Дайвинг для начинающих что нужно знать


Сразу сделаем оговорку, что данные рекомендации адресованы тем кто только хочет открыть для себя захватывающий подводный мир, так как сообщество продвинутых дайверов уже давно избавилось от этих придуманных кем, не существующих, страхов и фобий.

1. Для того чтобы заниматься дайвингом надо иметь серьезную физическую подготовку или быть профессиональным спортсменом!

Да, действительно в 60 годах когда только зарождался рекреационный дайвинг, человеку без специальной подготовки было трудно с первого раза приспособиться погружаться с аквалангом. Но шли годы и в современном мире дайвинг стал неотъемлемой частью активного отдыха на воде.Заниматься дайвингом могут практически все, ну кроме ленивых, которым лень оторвать свое расслабленное тело от шезлонга. Основное положение тела дайвера под водой — горизонтальное. Руки не делают никаких хаусообразных движений, а просто вытянуты вперед или согнуты в локтях.


ямые ноги двигаются вверх вниз от бедра, не сгибая колени. По сути это единственная часть тела , которая должна интенсивно двигаться. Чем спокойней и спокойнее дайвер ведет себя под водой, тем на дольше ему хватает воздуха, а значит и возможности увидеть больше интересного. Основные точки нагрузки- это зайти и выйти в воду со снаряжением или если вы попадаете в интенсивное течение, хотя обычно подводные маршруты с течением выбирают для себя только опытные дайверы. Новички предпочитают расслабленное созерцание, чем выматывающую борьбу в течением! Кстати от сюда вытекает второе заблуждение…

2. Для занятий дайвингом надо уметь хорошо плавать.

Такую фразу произносят очень многие новички, но так ли это. Конечно, если вы умеете плавать, то это умение не станет вам лишним, но даже те, кто вообще не знакомы с плавательными техниками, при погружении от этого не пострадают. Давайте подумает, для чего нам надо уметь плавать — правильно, чтобы удержать себя на поверхности воды , а главная задача дайвера, наоборот погрузиться под воду. В этом процессе подводникам помогает компенсатор плавучести или жилет BCD. С помощью инфлятора (это такое спец приспособление с кнопками поддува и стравливания) дайвер медленно и плавно погружает себя вниз и также поднимает себя на поверхность воды.Компенсатор плавучести это действительно целая революция в рекреационном дайвинге после регулятора. Этот элемент снаряжения в надутом состоянии на поверхности воды удерживает человека как спасательный жилет!


3. У меня может закончиться воздух не глубине!

Нет, не может просто так закончиться воздух. На всех современных скубах (читай акваланг) есть специальные приборы (манометры), которые четко отслеживают количество воздуха в вашем баллоне. Все что нужно — это периодически отслеживать оставшееся количество и не забывать правило 50 атмосфер, которое гласит, что если стрелка манометра заходит в красную зону, т.е. опускается ниже отметки 50, дайверу необходимо начинать всплытие на поверхность.

4. Дайвинг — это очень дорогое удовольствие. Так устроены люди, что не могут жить без новых впечатлений и эмоций!

Дайвинг центры, где можно попробовать , не особо отрываясь от отпуска разнообразить свой отдых не забываемыми впечатлениями! Тех кто пробовал заниматься дайвингом можно поделить на несколько групп, в основном это те кто пробовал один или два раза и те, кого подводная страсть заворожила, о таких людях говорят, что они «присели на флакон». В любом случае, для того чтобы открыть для себя подводный мир не надо быть арабским шейхом, вся ценовая политика вполне доступна для среднего обывателя.


5. Я не смогу дышать под водой.

Под водой действительно все дайверы плавают в маске, соответственно дышать носом не получается, но не надо забывать о сильнейшем человеческом инстинкте самосохранения, который автоматически начинает искать отверстие откуда идет живительный воздух и как только вы понимаете что этим источником является рот, даже на уровне подсознания вы уже не перепутаете и не забудете, как дышать под водой. Вдыхать через рот вы можете с помощью специального приспособления — регулятора. Регулятор подает воздух абсолютно свободно и ровно столько, сколько вам необходимо для вздоха. Вдыхать и выдыхать необходимо в одно и то же отверстие. С помощью удобного загубника держать регулятор во рту совсем не сложно.

Мы обсудили пять самых распространенных причин, по которым многие люди лишают себя удовольствия окунутся в неповторимую атмосферу подводного царства. Как видим, практически все они от элементарного не знания и предрассудков. Совершив свое первое погружение, вы после еще будете смеяться над своими страхами! Все трудности преодолимы и даже не большими усилиями.

diving-aqaba.com

Не пренебрегайте словами инструкторов!


Вот и море (озеро, пруд, река), вы стоите на катере с группой туристов и кучкой инструкторов. Во-первых, эти самые инструкторы обязаны до входа в воду прочитать лекцию, рассказывающую о погружениях, оборудовании, которое будет на вас нацеплено, и проблемах, с которыми придется столкнуться под водой.

Разумеется, никто из инструкторов (особенно в таких странах, как Турция и Египет) не будет силком усаживать дайверов возле себя, дабы они не пропустили ни слова из лекции: это им безразлично. Деньги за неудачное погружение все равно никто никому не вернет. Так что это в ваших же интересах внимательно прослушать все, что рассказывает инструктор: в конце концов, от этого будет зависеть ваша жизнь и то удовольствие, которое вы получите (или не получите) от подводного мира.

Возможные физиологические проблемы

Для того чтобы обезопасить себя от всяких «недоразумений», инструктор перед погружением даст вам на подпись бумагу, в случае чего снимающую с него всю ответственность. Будьте внимательны, ПРОЧТИТЕ ее. Там, например, указывается такой момент техники безопасности как перечень заболеваний, с которыми погружение строго воспрещено.

Если вы страдаете хроническими заболеваниями сердца, легких, дыхательных путей, то дайвинг не для вас.

В этом случае он не только не доставит никакого удовольствия, но даже и может стать причиной гибели, лучше не рискуйте.


Что нужно знать о дайвинге?
Фото: Depositphotos

Например, если у вас хроническая заложенность носа, то при пребывании под водой вы будете страдать от неприятных ощущений в области среднего уха, а после выхода из воды будете ощущать боль в ухе в течение двух-трех недель, задумайтесь над этим. Учтите также, что вопреки заверениям инструкторов, если вы не умеете плавать, это будет серьезным отрицательным фактором, главным образом — психологическим.

Обязательным элементом снаряжения является спасательный жилет, но без первичных навыков держаться на воде вы все равно будете ощущать тихий ужас перед огромной массой воды в открытом море. Поэтому рекомендуется перед тем, как заняться дайвингом, попрактиковаться в плавании и умении держаться на воде в каком-нибудь из мелких водоемов или бассейнов.

Необходимо также принять во внимание, что маленький вес ныряльщика будет большой проблемой, т.к. средний вес всего оборудования составляет 25 кг. Вода, конечно, подарит вам ощущение невесомости, но вот для того чтобы забраться в нее, а тем паче выбраться, при таком-то дополнительном весе, потребуется много усилий.

Знайте, что у организаторов дайвинга не всегда может оказаться маска и костюм вашего размера. Это создает большие неудобства. Поэтому, если вы не ограничены в средствах, рекомендуется приобрести эти аксессуары перед поездкой.

Декомпрессионная болезнь


Еще одним отрицательным моментом является так называемая кессонная, или декомпрессионная, болезнь, заключающаяся в следующем: азот, растворённый в крови и тканях под действием давления, будет находиться в состоянии равновесия бесконечно долго без нарушений. Однако при быстром уменьшении давления (что происходит при всплытии) произойдет выделение газа в свободном виде. Образовавшиеся таким образом пузырьки физически повреждают ткани, иногда приводя к смерти.

Как этого избежать

Для избежания этой проблемы существует декомпрессия — набор процедур для обеспечения подъема аквалангиста с глубины без риска для здоровья. Декомпрессия предполагает остановки на известных глубинах на определенное время, за которое азот и другие газы естественным путём выходят через лёгкие. Не пренебрегайте заботой о здоровье.

Что нужно знать о дайвинге?
Фото: Depositphotos

Однажды произошел трагический случай, когда инструкторы забыли выдать дайверу спасательный жилет. В итоге при спуске в воду он камнем пошел на дно и из-за быстрой смены давления и последующего быстрого выхода из воды приобрел очень тяжелую форму кессонной болезни. Всю оставшуюся жизнь ему пришлось провести в специальной барокамере, поддерживающей давление на нужном уровне, препятствующем дальнейшему развитию болезни.

Поэтому убедительная просьба: всегда тщательно следите за наличием жилета и состоянием оборудования, от этого зависит ваша жизнь и здоровье.

Профессиональные занятия


Обратите внимание: для того чтобы за рубежом совершать погружения в подводный мир самостоятельно, без инструкторов, или брать в аренду снаряжение, вам потребуется сертификат одной из международных ассоциаций дайверов. Без него на курорте позволят только плескаться на мелководье без акваланга. Или плавать «на коротком поводке» с инструктором.

Что нужно знать о дайвинге?
Фото: Depositphotos

Курсы по обучению дайвингу, с последующей выдачей сертификата, есть во многих городах России. Вот таблица рангов дайвинга со средней стоимостью обучения:

1. Open Water Diver — в среднем 7,5 тыс. руб.
2. Advanced Open Water Diver — в среднем 5 тыс. руб.
3. Rescue Diver — в среднем 10 тыс. руб.
4. Divemaster (инструктор по дайвингу) — в среднем 17,5 тыс. руб.

Вот, наверное, и все, что необходимо знать новичку. Желаю безопасных погружений, а также теплой воды и море приятных воспоминаний!

shkolazhizni.ru

Советы опытных инструкторов


1. Пройдите серьезное обучение основам дайвинга, прежде чем спускаться на глубину с аквалангом. Первое погружение по всем правилам должно проходить в бассейне или бухте, а не в открытом море.

2. Помните, у неопытных дайверов, несоблюдающих правила, при погружении на большую глубину проявляется наркотическое действие азота. Возникшая эйфория часто толкает на неконтролируемые поступки — новички всплывают резко, без остановки. Поэтому в первый раз нырять разрешено на глубину 10-12 м.

3. Проявите осторожность при выборе инструктора. На тренера должно приходиться не более двух аквалангистов-новичков. Особенно бдительны будьте в Турции и Египте.

Если не предлагают заполнить специальную анкету, позволяющую выяснить, нет ли у вас заболеваний, при которых погружение может быть опасным, — фирма ненадежна. Доверяйте дайвинг-центрам, относящимся к наиболее известным ассоциациям.

4. Приобретите специальную медицинскую страховку для занятий дайвингом. По такому полису пострадавшему гарантируется лечение в гипербарическом центре, эвакуация на родину. Насколько это выгодно, судите сами: час работы установки стоит до 2500 долл., а страховка на год обойдется не более 100.

5. Не принимайте никаких лекарств и алкоголя ни до, ни после погружения.

Пребывание в кислородных барокамерах не только лечебный метод. Несколько сеансов помогают повысить устойчивость человека к декомпрессионной болезни, поэтому перед тем, как погружаться в море с аквалангом, неплохо подышать кислородом в барокамере.

Мнение эксперта


«То, что пережила Евгения, называется кессонной (или декомпрессионной) болезнью. Когда мы лет 10 назад ездили отдыхать в Судак, со мной приключилось то же самое. Дело в том, что в кровь ныряльщика по мере погружения проникает азот и растворяется там.

А при быстром всплытии (под большим давлением и при значительном потреблении воздуха) газ не успевает выйти из организма. В крови и тканях образуются пузырьки, они разрушающе действуют на организм. Евгении повезло — она получила легкую степень кессонной болезни. При тяжелых формах возможны поражения легких, параличи и другие неврологические нарушения».

Как должен себя вести дайвер

  • Никогда не ныряй один.
  • Не всплывай быстрее воздушных пузырьков.
  • Не погружайся глубже 40 метров.
  • Тщательно планируй каждое погружение.
  • Ныряй сообразуясь с твоими ощущениями и партнером, а не ориентируясь на глубину.
  • Контролируй глубину, время и запас воздуха.
  • Ныряй только при наличии действительного медицинского свидетельства о твоей пригодности к подводному плаванию.
  • Срочно прерывай погружение, если чувствуешь себя физически или психически дискомфортно.
  • Поддерживай хорошую физическую и психическую подготовку.
  • Ныряй только с исправным проверенным оборудованием.
  • Не употребляй алкоголь перед погружением.
  • Не погружайся при простуде.
  • Не напрягайся с выравниванием давления в среднем ухе.

webdiana.ru

Обучение дайвингу

Считается, что родоначальником дайвинга, как любительского вида спорта стал Жак Ив Кусто – известный учёный и путешественник. В последнее время любителей и поклонников этого вида спорта становится все больше год от года. Однако, данный вид спорта относится к экстремальным, а потому, для того, чтобы погружаться в воду на значительную глубину и длительное время без вреда для своего здоровья и жизни, необходимо пройти предварительную подготовку в зарекомендовавшем себя центре, с опытным инструктором и обучиться основным правилам дайвинга.

Снаряжение для дайвинга

В набор необходимого снаряжения для подводного погружения должны входить:

  • специальный гидрокостюм;
  • маска с трубкой для подводного плавания;
  • ласты;
  • баллоны, содержащие сжатый воздух;
  • регулятор для дайвинга;
  • а в идеале — компьютер для дайвинга.

Гидрокостюм

Гидрокостюм – это вид одежды для дайвера, который необходим для защиты тела от повреждений и переохлаждения. Гидрокостюмы весьма разнообразны по прочности, длине и степени теплоизоляции. В первую очередь, они делятся в зависимости от того, в какой среде будут применяться.

Длина гидрокостюма и степень его теплоизоляции зависят от места и времени погружения, т.е. от температуры воды. Чем ниже температура воды погружения, тем соответственно, больше толщина гидрокостюма.

Маска и трубка

Основная функция маски для подводного плавания – это защита глаз от попадания морской воды и инородных тел. Правильно подобранная маска должна очень плотно прилегать к коже лица. Лучше всего, если она будет иметь зеркальные стёкла. Все маски для подводного плавания делятся на несколько видов.

Деление масок для подводного погружения на разные виды зависит от того, как они будут использоваться дайвером. Трубки для подводного плавания также, как и маски, весьма разнообразны не только внешнему виду, но и по наличию разных дополнительных элементов, которые выполняют свои определённые функции. Самое главное, на что следует обратить особое внимание, выбирая для себя трубку – это надёжное крепление её кронштейна к ремешку самой маски.

Ласты

Теперь коротко поговорим о ластах. Любые ласты, в первую очередь, необходимы пловцу для быстрого передвижения. Для дайвинга лучше использовать ласты с открытой пяткой, которые должны одеваться только на специальные боты (ботинки для плавания). Боты, также как и гидрокостюм способствуют сохранению тепла организмом и предохраняют стопы от случайных повреждений.

Самое главное, на что нужно обратить внимание, выбирая ласты – это их длинна и жёсткость. Чем жёстче и длиннее ласты, тем сильнее «гребок» в воде, а значит выше скорость движения дайвера. Более короткие и гибкие (эластичные) ласты позволяют совершать точные маневры под водой (повороты и остановки). Новичку же мы рекомендуем выбирать ласты средней жёсткости и длинны.

Баллон с воздухом для дайвинга

Баллон для подводных погружений – это специальное устройство, которое позволяет подводному ныряльщику дышать под водой сжатым воздухом или определённой смесью газов. Несмотря на малый объём (до 18 литров) такой баллон позволяет ныряльщику дышать под водой более 1 часа

Выбор баллона для дайвинга, в первую очередь, зависит от массы тела самого дайвера, глубины погружения и времени его нахождения под водой. Баллоны для дайвинга изготавливаются из разных сплавов металлов и подбираются индивидуально. Начинающим дайверам мы рекомендуем использовать баллоны со средними показателями давления и веса

Регулятор для дайвинга

Регулятор для дайвинга – это один из самых важных элементов экипировки любого дайвера, независимо от уровня его мастерства. Регулятор имеет огромное значение для безопасности и жизни дайвера. Это очень важная и ответственная часть снаряжения подводного ныряльщика.

Именно регулятор позволяет ныряльщику дышать сжатым воздухом или смесью газов, содержащихся в баллоне. От надёжности работы регулятора зависит безопасность погружений дайверов на любую глубину. В настоящее время регуляторы делятся на два вида: мембранные и поршневые.

Главная функция регулятора — это снабжение дайвера воздушной смесью, которая поступает под давлением, равным давлению окружающей среды. Принцип работы любого регулятора заключается в понижении уровня высокого давления воздуха, который постепенно высвобождается из баллона, до уровня давления окружающей среды, а также в обеспечении правильной равномерной подачи воздуха в легкие дайвера.

Компьютер для дайвинга (подводный компьютер или иначе декомпрессиметр)

Компьютер для дайвинга – это небольшой прибор, напоминающий наручные часы и представляющий собой очень важную часть снаряжения дайвера. Этот прибор позволяет следить за температурой воды, глубиной и временем погружения, временем, проведённым на конкретной глубине, скорости всплывания и т.д.

Компьютер для дайвинга необходим абсолютно любому ныряльщику для его безопасности, для безопасности его здоровья и жизни. Даже для опытного дайвера он никогда не будет лишним, не говоря о новичке.

podvodnyj-mir-i-vse-ego-tajny.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.