Как кататься на лонгборде

Еще несколько лет назад о лонгбордах в нашей стране знали лишь единицы. Но сегодня эти «длинные скейтборды» видел, пожалуй, почти каждый: на них катается молодежь на улицах, они появляются в рекламе на телевидении. В связи с этим предлагаем сегодня узнать о том, что же такое лонгборд, как выбрать его и как научиться на нем кататься.

лонгборд как выбрать

История появления и отличия «длинного скейтборда»

Впервые о лонгбордах стало известно в 60-х годах прошлого столетия. Интересно, что они появились раньше, нежели знакомые нам с детства скейтборды. К слову, эти снаряды имеют значительные различия между собой. Они отличаются не только шириной подвески, но и особенностями деки, величиной и колесной базой. Кроме этого, техника катания на лонгборде совершенно иная, нежели на стандартном скейтборде.


Так, скейты предназначаются для использования в городе и в специально сооруженных парках. Катание на них является агрессивным, трюковым. Скейтбордисты могут проделывать разнообразные слайды на парапетах, гранях и рейлах, прыгать, выполняя различные комбинации вращения как райдера, так и доски. Лонгбординг же можно сравнить с серфингом, но не на волнах и воде, а на обыкновенном асфальте. Поэтому динамика и техника его мало чем отличаются от серфинга. Как кататься на лонгборде? Использовать данный снаряд можно в скейтпарках, а можно мчаться на нем по прямой городской улице, обгоняя не только пешеходов и велосипедистов, но и машины. Кроме того, лонгборд дает возможность выписывать четкие дуги карвинга, только для этого нет необходимости ехать в горы, как в случае со сноубордом. Снаряд можно ставить на задние или передние колеса, выполнять кросс-степы, кататься слаломом. Лонгборд позволяет развивать скорость до 100 километров в час и совершать экстремальные спуски под уклон. При этом, благодаря особой конструкции снаряда, он двигается мягко, что позволяет райдеру не ощущать мелкие неровности асфальта.

penny лонгборд

Лонгборд: как выбрать? Советы новичкам

Если вы заинтересовались этим уникальным снарядом и решили попробовать свои силы в катании на нем, то не стоит сломя голову бежать в магазин и покупать первую попавшуюся доску. Для того чтобы сделать правильный выбор, тем самым сэкономив и свое время, и свои деньги, ознакомьтесь с некоторыми рекомендациями специалистов на эту тему. Итак, вы решили купить лонгборд. Как выбрать наиболее подходящую вам доску?

Определяемся со стилем и формой


Прежде всего вы должны ответить себе на вопрос о том, как и где вы планируете использовать лонгборд. Ведь каждый стиль катания подразумевает наличие доски определенного типа. Итак, предлагаем разобраться в разновидностях лонгбордов и узнать, для чего используется каждый из них.

лонгборд dusters

Круизер

Подавляющее большинство производителей этого типа досок делают именно круизеры (например, лонгборд Dusters). Они идеально подходят для комфортного катания по городу. Колеса у этих лонгов являются мягкими или же средней жесткости, а также отличаются большей шириной, нежели у досок других типов. Можно с уверенностью сказать, что круизер станет идеальным вариантом для новичка.

Рыбка

Доска с таким милым названием является более короткой разновидностью круизера и в большинстве случаев оснащена киктэйлом. Снаряды такого типа также выпускаются многими известными мировыми производителями (к примеру, Penny). Лонгборд такого типа является весьма компактным и маневренным, однако характеризуется меньшей стабильностью (другими словами, с такой доски проще упасть). Это обязательно должны иметь в виду новички, не имеющие опыта катания. Начинающим можно порекомендовать подобрать рыбку средней длины. Она будет очень удобна и управляема в городских условиях, а также достаточно устойчива.

лонгборд фото

Лонгборды для даунхила


Эти доски характеризуются наличием жесткой деки и сильного поперечного изгиба (конкейва). Довольно часто деку делают заниженной относительно подвесок. Подвески же имеют малый угол поворота. Лонгборды для даунхила, как правило, имеют внушительный вес, что придает им стабильность и устойчивость при движении на высокой скорости. Также доски этого типа отлично подходят для передвижения на большие расстояния.

Лонгборды для фрирайда

Доски этого типа очень похожи на лонги, предназначенные для даунхила. Однако они позволяют райдеру выполнять такой неотъемлемый элемент фрирайда, как слайдинг, то есть скольжение, управляемый занос на дороге.

как кататья на лонгборде

Лонгборды для фристайла

Доски данного типа имеют симметричную форму, они с загнутыми хвостами и носами (киктейлами) и более грубой шкуркой. По форме они могут напоминать скейты, однако ощущения от катания здесь совершенно иные. Наиболее известными фирмами, производящими такие доски, являются Loaded и Sector9.

Итак, вы определились со стилем катания и разобрались в том, какого типа вам необходим лонгборд. Как выбрать и правильную обувь для покупки доски?

Поход в магазин


Отправляясь за покупкой лонгборда, непременно обуйтесь правильно. Ведь вам потребуется не просто выбрать понравившуюся с виду доску, но и хотя бы немного опробовать ее (как правило, такую возможность предоставляет большинство магазинов). А сделать это, будучи обутым в узкие кожаные туфли или босоножки на шпильках, вряд ли получится. Поэтому за покупкой лонга следует отправляться исключительно в кедах или на худой конец кроссовках. Это поможет вам прочувствовать снаряд и определиться с тем, нравится ли он вам, хорошо ли слушается и т. д.

Выбор материала

Как правило, новички задаются вопросом о том, выбрать им доску из пластика или же из дерева. Так, если вы планируете передвигаться по городу, то наиболее оптимальным будет пластиковый лонг. Он является более долговечным, нежели деревянный, и не боится воды. Однако увлекаться ездой по лужам все равно не стоит, так как это испортит подшипники. Деревянный же лонгборд (фото представлены в статье) является более легким и, как правило, сразу идет в комплекте со шкуркой. В случае же с пластиком, если вы хотите ощущать больший контроль, шкурку придется докупать отдельно.

Надеемся, что наши советы помогут вам выбрать подходящий для вас лонгборд и получать удовольствие от катания на этой удивительной и уникальной доске.

fb.ru


Как кататься на лонгборде

Новые тенденции появляются в уличном спорте, и теперь они выглядят в виде снаряда внешне очень похожего на скейтборд. Его еще также сравнивают с серфингом на воде, поскольку новые колеса больших размеров, серьезная подвеска и прочие атрибуты готовы совершать настоящие открытия.

Детский и взрослый вид спорта стал доступней и намного скоростней, чем раньше. Стоимость таких снарядов возросла, но и устойчивость, надежность также увеличились. Теперь можно кататься даже по дорогам с неровными покрытиями и не чувствовать дискомфорт.

Как кататься на лонгбордеНовый вид спорта под названием лонгборд представляет собой подвид серфинга, который проводится на асфальте в городских условиях. Скейтборд известен многим и уж давно зарекомендовал себя как активный вид спорта. Лонгборд представляет собой разновидность скейтборда и поэтому его по праву можно считать новым витком в развитии данного вида спорта.

Отличительной особенностью лонгборда является удлиненная колесная база и дека, а также увеличенные в размерах мягкие колеса. За счет такого строения конструкция двигается плавно и мягко, позволяя сглаживать различные неровности на дорогах. Для покупателей есть прекрасная возможность выбрать по ассортименту колес, подвески и самой формы доски.

Многообразие из представленных моделей лонгбордов на рынке можно разделить на три основные группы:

Три эти группы также подразделяются по подвидам, которые включают в себя следующие названия:


  • лонгборды Surf-Style: размеры в пределах 1м.40 см. до трех метров в длину. Данный тип досок позволяет выполнять зигзагообразные движения с возможностью перемещаться во время езды;
  • карвинговые или круизные лонгборды: размеры от 0,75 м. до 1 м. 30 см. в длину. Считаются универсальными за счет своей маневренности и разнообразия оформления внешнего вида. С помощью них можно проделывать трюки и они рекомендуются для начинающих спортсменов-любителей;
  • лонгборды Drop through: отличаются стабильностью движения во время набора скорости за счет низкой посадки. Подвеска на такой доске может устанавливаться выше или ниже и таким образом будет меняться характер и динамика езды;
  • гибридная доска является переходным вариантом от коротких до длинных досок. Обладает высокой скоростью и маневренностью. Размеры в пределах 0,7 – 0,8 м.;
  • доски для трюков с загнутым хвостом длиною от 0,9 м. до одного метра. Возможно выполнять прыжки;
  • лонгборд Слалом имеет длину 0,6-0,7 метра и жесткость доски. Обладают маневренностью и могут набирать высокую скорость при движении;
  • лонгборд Hill-bombing подходит для скоростного спуска с горы и имеет длину примерно один метр. Установлены специальные подвески, которые придают устойчивость во время движения, избавляют от вихляний и автоколебаний. На них можно разгоняться до 100 км/час.

Как кататься на лонгбордеЕсли выбирать между всеми этими вариантами самый первый свой лонгборд, то лучше остановиться на круизерах, т.к. они подходят для ежедневной езды и могут преодолевать все неровности городских дорог, что позволяет удобно и комфортно себя ощущать при ежедневных поездках.

Также подходят варианты пинтейлы, которые обладают хорошей маневренностью и способны быстро и легко преодолевать препятствия на дорогах. Для более скоростных поездок подойдет дроп-дек, что уже нужно обдуманно приобретать и иметь опыт пользования таким видом спортивного средства.

Прежде чем начинать ездить, нужно вместе с доской сразу приобрести полную экипировку, соответствующую возрасту ребенка, его размерам. В дальнейшем использование лонгборда может быть только в экипировке.

Стоит ли покупать своему ребенку машину на педалях? Читайте в этой статье.

Считается ли самокат спортивным тренажером? http://klubmama.ru/sovety-roditelyam/detskie-veshhi/samokat.html Перейдите по ссылке и узнайте.

Процесс обучения езде на лонгборде:

  1. определить направляющую ногу с помощью самостоятельного исследования. Можно попросить друга подтолкнуть и тогда первой на доску встанет именно та нога, которая является направляющей;

  2. первый опыт езды должен происходить на ровной и гладкой поверхности, т.к. доска плавно двигается по асфальту и во время этого движения нужно почувствовать, правильно ли распределен центр тяжести, и после этого должно прийти чувство уверенности;
  3. основная позиция: нужно встать так, чтобы ноги были на ширине плеч между болтами, которые крепят подвеску. Одна нога стоит перпендикулярно доске и тому направлению, в котором будет двигаться, а вторая нога согнута в колене – она направляющая;
  4. с помощью рук и ног можно балансировать на доске, сгибая ноги и регулируя положение руками;
  5. после этого можно учиться делать развороты, съезжать с горы и т.д., при этом стоит не забывать, что скорость набирается быстро и лучше вовремя сойти с доски, нежели упасть на полной скорости.
  • лонгборд очень опасный вид спорта за счет скорости и травмоопасности;
  • кататься нужно только в безлюдных местах, где можно беспрепятственно проезжать и не задевать прохожих, не попадать под машины;
  • без экипировки лучше не выезжать, т.к. риск получить травму слишком высок.

Как кататься на лонгбордеЛонгборд являясь разновидностью скейтборда, может использоваться детьми с возраста пяти лет. Дети начинают кататься на самокатах и роликовых коньках примерно в этом возрасте и даже раньше, поэтому успевают освоить такие виды спорта, где требуется устойчивость и балансировка своего собственного веса, учатся держать равновесие, а, значит, не падать.


Для того чтобы определиться с тем, может ли ребенок кататься на лонгборде, нужно попробовать с ним покататься сначала на самокате. Затем можно предложить лонгборд, специально созданный для детей с небольшим весом, такой чтобы был безопасен и, конечно, не забывать про экипировку.

Каждый заботливый родитель прежде, чем покупать ту или иную вещь, опасную с точки зрения причинения травм, думает над последствиями. Для начала стоит подумать, а готов ли физически ребенок к тому, чтобы ездить на таком опасном снаряде.

Если у ребенка уже есть самокат, он давно им овладел и даже успел освоить роликовые коньки, любит велосипед, активно занимается спортом и, вообще, уверенно себя чувствует на скейтборде, то покупка лонгборда, конечно, может состояться.

  • ребенок будет больше времени гулять на свежем воздухе, активно двигаясь, а, значит, закаляясь;
  • у него будет вырабатываться чувство уверенности и ответственности за себя;
  • спортивное увлечение поможет найти друзей и станет отличным способом уберечь от вредных привычек, избавит от лишнего веса, комплексов и других отрицательных эмоций;
  • позволяет правильно формироваться и развиваться в эмоциональном, психологическом плане, т.к. движение и тренировка ног и рук положительно сказывается на развитии головного мозга детей.

Лонгборды состоят из следующих компонентов:

Лонгборды изготавливаются из следующих материалов:

  • клен — натуральный состав клена отличается износостойкостью и надежностью;
  • бамбук – легкий и гибкий материал;
  • карбон – легкий и прочный материал.

Как кататься на лонгбордеДля комфортного и размеренного катания по ровной поверхности асфальтового покрытия лучше всего выбирать круизеры. Чем длиннее доска, тем размеренней будет ее скорость, поэтому нужно понимать, что для ребенка лучше выбирать именно такой вариант.

При сравнении скейтборда и лонгборда особенно выделяют себя колеса. У лонгборда колеса больше и шире, что позволяет выполнять поездки по городу, не ощущая при этом всевозможные недостатки, такие как попадающиеся камни. Стандартными размерами называют 70 мм. колеса.

Прежде чем вставать на лонгборд, нужно приобрести специальную экипировку для занятия этим видом спорта. В качестве составляющих входят следующие компоненты:

  • шлем на голову;
  • обувь с плоской подошвой, такая как кеды или кроссовки;
  • наколенники;
  • налокотники;
  • перчатки для лонгборда.

Покупка всех этих видов экипировки защитит не только от получения травм, но и спасет жизнь, когда это необходимо. Начинающие спортсмены и дети обязательно должны пользоваться полным комплектом экипировки.

В чем особенность детских машинок Бибикар?

В России популярны следующие модели лонгбордов:

  • Penny skate – изготовлен из ударопрочного материала пластик. Его размеры представляют собой 60 см. длина, 13 и 15 см. ширина. Доска имеет вес 1,9 кг., что удобно для переноски с собой. Подшипники имеют защиту от влаги и пыли АВЕС – 7. Возможна нагрузка весом до 120 кг. Стоимость 2900 рублей.
  • Longboard Penny skate JOY’S – изготовлен из ударопрочного пластика и поэтому может выдерживать нагрузки весом до 100 кг. Длина доски составляет 57 см. Стоимость 3490 р.

Для начинающих спортсменов мини лонгборд станет отличным началом и будет самым безопасным с точки зрения травмоопасности. Передвижение на таком лонгборде по городу будет доставлять удовольствие. Российские производители досок Lowboard Workshop и Bastard Boards.

  • Иван Денисов, г. Пермь: У меня лонгборд Penny Nickel Pink 27 (68.6 см). Купил своей дочке 15-ти лет на день рождения. Могу сказать, что даже сам вставал на него, чтобы почувствовать всю серьезность конструкции. Действительно вещь хорошая и маневренная. Дочка ездит, с друзьями катается. Экипировка также имеется.
  • Игорь Светлаков, г. Ставрополь: Я купил своему сыну на 18 лет лонгборд Sector 9 The Swift Complete в Спортмастере. Мне очень понравился дизайн, удобные широкие колеса, подвеска что надо, ну, в общем, теперь я вместе с сыном катаюсь, когда захочу и даже езжу по городу. Отличная альтернатива душному городскому общественному транспорту. У парня появились друзья и приличная компания единомышленников, тоже спортсменов.
  • Светлана Иванова, г. Санкт-Петербург: Я купила своему сыну лонгборд Bone Fishtail LONG3 на день рождения. Он катался все лето и осень. Ему так нравится, что и домой не загонишь. Моему сыну 14 лет. Я уверенна, что в дальнейшем мальчик станет хорошим спортсменом и будем покупать уже более серьезные доски.
  • Ирина и Николай Худяковы, г. Астрахань: Мы подарили своим детям лонгборд Fun4U Jucker Hawaii Flower Kapua 46. Это такая интересная вещь, что ребята катаются с удовольствием. Стоимость, конечно, очень высокая, но конструкция надежная и поэтому можно сказать, что оно того стоит.
  • Ольга Винокурцева, г. Иваново: Я подарила своему сыну лонгборд Comet Flying Spaghetti Monster Complete 40. Он, конечно, катается, но я ничего особенного не вижу. Сын говорит, что есть и круче его лонгборда, только вот цены такие, что жалко денег. Как альтернатива скейтборду неплохая, хотя, на мой взгляд, тоже самое, только дороже.
  • Ирина и Сергей Володины, г. Москва: Мы подарили своему старшему сына на 17-летие лонгборд Koastal Deluxe Drop, т.к. у всех во дворе они уже есть. Теперь катается с друзьями по городу целыми днями. Мы очень довольны, что сын увлекается спортом, и нет вредных привычек. Денег не жалко на такой хороший подарок.
  • Иван Смирнов, г. Ярославль: Мне приглянулся Fun4U Jucker Hawaii Flower Kapua 46 x 9.5(24 см) и я купил сыну 16-ти лет. Он катается и довольно серьезные трюки выделывает на нем. Мне понравились колеса и, вообще, прочность доски внушительная. Конечно, со скейтбордом не сравнишь, здесь все лучше и серьезней.

Комментарии к статье

Никто ничего не написал пока. Будтье первым!

Материалы: http://klubmama.ru/sovety-roditelyam/detskie-veshhi/longbord.html

vekoff.ru

Лонгборды появились в России всего несколько лет назад, но по популярности уже обогнали классический скейтборд. Катание на лонгборде подобно рассеканию по волнам, ведь корнями эта длинная доска уходит вовсе не в скейтбординг, а в серфинг. Рассказываем, как выбрать себе подходящий лонгборд и научиться с ним обращаться.

Какой тип доски выбрать

Вариаций лонгборда много, и выбор доски будет зависеть от ваших целей – это может быть спокойное катание по парку, скоростной спуск со склонов или езда в суровых городских условиях.

 

 

Пинтейл – классический лонгборд, идеально подходящий для прогулок или катания по паркам. Катание на нем похоже на серфинг или сноубординг. В длину он достигает от 96 до 112 см, при этом круизер достаточно легкий, что очень удобно, если у вас нет машины. Вместо привычной шкурки он обычно имеет покрытие лак-песок, которое меньше портит обувь и позволяет кататься на нем даже босиком.

 

 

 

 

 

 

Денсер – самый длинный логнборд, получивший свое название благодаря тому, что во время езды по нему можно как угодно перемещаться, хоть танцевать. Подойдет для тех, кто любит комфорт, а не высокую скорость. Длина денсера – от 120 до 150 см, а вес – около 5 кг, поэтому носить его в руках будет совсем неудобно.

 

 

 

 

 

 

Рыбка (фиштейл) – несмотря на то, что по размеру фиш тейл даже меньше обычного скейта, он относится к лонгбордам. Рыбку часто делают из пластмассы и на вид он кажется детской игрушкой, но на самом деле он достаточно прочный и, главное, очень маневренный. Этот тип доски подойдет для катания по городу, ведь вы сможете легко огибать прохожих и другие препятствия, при этом развивая неплохую скорость.

 

 

 

 

 

 

Фрирайд – это самая скоростная доска, кайф от которой можно ощутить на длинных спусках. Она отличается жесткостью, большими колесами и пониженным центром тяжести.
Помните, чем длиннее доска, тем проще ей управлять, но тем менее маневренной она будет. И если вы выбрали скоростную доску, не забудьте позаботиться о защите – шлеме, наколенниках и налокотниках, ведь падения, особенно на первых порах, неизбежны.

 

 

 

Учимся кататься

Для начала нужно определить направляющую ногу. Обычно она совпадает с рабочей рукой, но есть более надежный способ определить ее — попросите друга толкнуть вас. Нога, которую вы выставите первой, и будет вашей направляющей.

Теперь пришло время вставать на доску – направляющую ногу поставьте чуть ниже болтов, которые держат переднюю подвеску, а второй оттолкнитесь и поставьте ее на ширине плеч перпендикулярно доске. Руками помогайте себе удерживать баланс, колени слегка согните – чем ниже ваш центр тяжести, тем проще вам будет управлять лонгбордом.

Научившись стоять на доске и держать баланс, переходите к практике поворотов. Чтобы повернуть на лонгборде, вам достаточно перенести вес тела на тот край лонгборда, в сторону которого вы хотите повернуть. Если вы разогнались слишком сильно и хотите резко замедлиться, для этого достаточно полностью выпрямиться и развести руки в стороны – возросшее сопротивление поможет резко сбросить скорость. А чтобы полностью остановиться, просто опустите пятку задней ноги на землю.

Учиться кататься лучше всего на жесткой доске, то есть надо закрутить подвеску так, чтобы она была неповоротливой – так будет гораздо проще удерживать равновесие. Освоившись на жесткой доске, понемногу раскручивайте подвеску. И кстати, учитесь кататься подальше от автодорог, чтобы доска случайно не улетела кому-нибудь под колеса.

fitnessguide.pro

Молодежная культура, мода, дизайн, музыка, кино, уличное искусство, новые технологии, бренды, выставки.

Многие из вас привыкли кататься на сноубордах, но им будет интересно ознакомиться и с новым приспособлением для экстремального передвижения – лонгборд. Последний был впервые сооружен простым калифорнийским серфером Томом Симсом, которому просто надоело передвигаться на своих ногах. Так, он принял решение соединить фанерные планки со старыми лыжами для воды, которые и стали названым выше средством для передвижения. Следует отметить, что изначально такое изобретение не было признано, но после того, как к нему придумали добавить колеса из полиуретана, а конструкцию пополнили деревянными вставками, все резко изменилось. Таким образом, лонгборд стал еще более удобным для того, чтобы на нем кататься. 

В действительности лонгборд совершенно не похож на скейты, которые известны многим людям. Это заметно не только по габаритам снарядов, но и по особенностям их конструкции. Также можно выделить существенные различия в методике катания на упомянутых приспособлениях. Хотя катание на лонгборде совершается намного проще, чем на сноуборде. Важно знать, что при помощи лонгборда можно обеспечить для себя полноценный серфинг на суше, если у вас нет возможности попасть на океанские волны.

Возможности лонгборда

Если рассматривать  скейтборд, то он не очень подходит для осуществления полноценного катания по асфальту, потому что у него имеются небольшие колеса, а также дека, которая не сгибается. А применение лонгборда обеспечит вам почти идеальное катание. Вы сможете пронестись по прямой или с легкостью обогнать пешеходов, а также автотранспорт. Еще вам представится возможность всегда выписывать четкие дуги, осуществлять манулы или же заняться выполнением эффектных кросс-степов. Можете быть уверенными в том, что вы сможете набирать разгон до 100 км/час.

Можно утверждать, что методика передвижения на лонгборде схожа с той, что применяется океанскими серфингистами. Конструкция лонгборда сможет помочь всем, кто будет на нем кататься плавно передвигаться, ощущать стабильность, а также развить значительную скорость без ощущения возможных дефектов на асфальте.

Разновидности лонгбордов

Карвинговые лонгборды – наиболее применяемые типы приспособления для передвижения. Они отличаются универсальностью и маневренностью. Среди них можно подобрать много разных видов, которые подойдут и новичкам, и уже более продвинутым пользователям.

Drop through представляет собой доску с низкой посадкой, которая является отличным вариантом для тех, кто еще только начинает опробовать свои силы в этом деле. Также можно делать доску более высокой при помощи установления различных методов подвески.

Surf-Style являют собой очень длинные доски (140-300см). На них можно осуществлять плавные дуги в процессе перемещения, поэтому их смогут оценить истинные эксперты данного экстремального типа отдыха.

Слаломы лонгборды — это жесткие и прямые доски, на которых можно с легкостью преодолеть разные препятствия. Если спускаться на них с больших гор, то тормозить будет не просто. А вот на крутых спусках можно осуществлять разные дуги, при этом контролировать скорость.

Доски для выоплнения скейтпарков или трюков отличаются загнутым хвостом, что удобно для совершения прыжков.

Что важно в технике катания на лонгборде

Для описания разных техник движений тела, которые смогут разогнать сноуборд, нет особой необходимости, так как они достаточно субъективны. Базовые движения выделяются в такие:

простая линейная;

силовые маятниковые скрутки туловища, легко смешивающиеся в разных пропорциях.

Эти техники полностью опираются на ритмичность движений, а также передачу усилий тела без потерь и слабины доске.

Среди техник передвижения на лонгборде выделяют следующие:

пушинг – метод, который предусматривает отталкивание от земли. Он чем-то схож с перемещением на самокате. Следует отметить, что не всем удобно поочередно отталкиваться ногами, но это позволит удерживать равномерную нагрузку на конечности.

пампинг – соблюдение скорости или ускорение доски без надобности отталкивания от асфальта. Этого результата можно достичь при помощи инерции.

слайдинг – простой и эффективный метод, который поможет тормозить. Чтобы его осуществить на практике, необходимо вынести заднюю часть доски вперед, а колеса, находящиеся впереди, установить там, чтоб они оказались перпендикулярны движению.

соскок предусматривает спрыгивание райдера с доски в период ее движения и постепенное замедление его бега. Такой прием является безопасным лишь тогда, когда он выполняется на невысоких скоростях.

торможение ногой – осуществление торможения нижней конечностью райдера, которое должно происходить очень плавно.

 Источник

extremal.mirtesen.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector