Category: Паркур

Как прыгать в длину 0

Как прыгать в длину

Чтобы узнать как научиться далеко прыгать в длину с места, Вам потребуется пара минут для прочтения нашей статьи. А для того, чтобы научиться это делать профессионально — не один год. Для людей, чья профессия...

Перчатки для паркура 0

Перчатки для паркура

К выбору  одежды для паркура стоит отнестись ответственно. От одежды зависит и комфорт, и безопасность. Она не должна мешать тренировкам и стать причиной неудачного трюка или даже травмы. Запомните, слишком свободная одежда так же...

Как научится паркуру в 10 лет 0

Как научится паркуру в 10 лет

Оглавление: С чего начать обучение паркуру? Как научиться паркуру детям до 16 лет? Как научиться делать паркур, соблюдая правила Советы по обучению паркуру для начинающих Виды тренировок в паркуре Как научиться паркуру бесплатно? Паркур...

Как научиться вставать на руки 0

Как научиться вставать на руки

Вертикальная стойка на руках – элемент, широко используемый в йоге, гимнастике и прочих направлениях спортивной деятельности. Если посетили эту страницу, значит, интересует, как научиться стоять на руках в домашних условиях. Предлагаю рассмотреть теоретическую часть...

Рондат это 0

Рондат это

3 метода: Рондат – это стандартное акробатическое упражнение, которое часто можно встретить в гимнастике, черлидинге и танцах. Для правильного его выполнения необходиымы сила, скорость и равновесие. Зачастую это первое движение в полной последовательности акробатических...

Как бегать по стенам 0

Как бегать по стенам

Wallflip – сальто от стены – эффектный трюк в паркуре и фриране. Тем, кто не в теме, он кажется нереально сложным. Действительно, у человека отсутствует врожденная способность кувыркаться в воздухе. Тем более – делать...

Заднее сальто 0

Заднее сальто

  Довольно часто задают такой вопрос. Как не бояться делать что-то. Новички чаще всего боятся делать именно движения назад, такие как сальто, поэтому сегодня речь пойдет именно о нем.Чаще всего встречается такая ситуация. Учился...

Кто придумал паркур 0

Кто придумал паркур

Файл:Parkour — climb stairs.ogv Парку́р (фр. parkour, искажённое от parcours, parcours du combattant — дистанция, полоса препятствий) — искусство рационального перемещения и преодоления препятствий, как правило, в городских условиях; городская акробатика. Многими занимающимися воспринимается как стиль жизни....

Как делать сальто 0

Как делать сальто

Вот с чем у тебя связывается понятие «акробатика»? Не говори про ролевые игры, где от этого навыка зависит, как далеко ты прыгаешь и с какой высоты падаешь. Акробатика у большинства людей упрямо соотносится с...

Самый длинный прыжок в длину с места 0

Самый длинный прыжок в длину с места

История развития Легкая атлетика (прыжки в длину с разбега, марафонские дистанции, метание молота, копья и другие разновидности упражнений) стала эффективным толчком в развитии спорта в целом. Первый рекорд в прыжках в длину с места...

Adblock
detector