Доска с веслом как называется

SUP(сап) boarding, хотя чаще его зовут S.U.P.(эс-ую-пи) от Stand Up Paddle Surfing(Stand Up Paddling) или Stand Up Paddle Board — относительно новый вид спорта, при использовании доски с веслом.
Доска с веслом как называется

Считается, что своим появлением SUP обязан желанию американских туристов получить фотографии себя на волне, на обычной серфдоске, гавайцы быстро сообразили, что можно подплыть на доске с веслом, сделать удачные кадры, не намочив при этом фотоаппарат — дело происходило в 60х годах..
Хотя если копнуть глубже, то тысячелетиями люди использовали нечто плавучее + подобие весла для передвижения. Переходим к современности )

2.Сейчас доска для SUP выглядит вот так — выполнена из плотного полиуретана, надувается насосом да-да, доска надувная ) но на ощупь по твёрдости об этом даже не догадаться. Размер в среднем 300х80 см и высота 12-15 см. На носу доски есть место для крепления гермосумки.

Доска с веслом как называется

3.Кататься на сап-доске можно, как в купальнике, так и в обычной одежде — лучше чтобы низ ног был без одежды. И заходить удобнее и при ветре волны набегают на доску. Я каталась в купальнике, и шортах. В плохую погоду можно даже в куртках. Доска очень устойчива, и перевернуться можно лишь при сильном ветре или если очень захотеть.
Для тех, кто сомневается в себе можно начать с плавания сидя на попе, или стоя на коленках, чтобы потренировать равновесие. Итак, первым делом на вас надевают спасательные жилеты и правильно регулируют высоту весла. Если поднять руку верх и согнуть кисть — весло должно встать в эту высоту.
Доска с веслом как называется

4.Одну ногу крепят к сапу таким вот ремешком — он абсолютно не мешает передвижению по доске, но в случае если вы вдруг искупаетесь, позволит доске остаться рядом с вами. Как правильно залезать на доску из воды, инструктор тоже объясняет. (т.е. промокаемый фотиктелефон советовала бы первый раз не брать)
Доска с веслом как называется

5.Встаём на сап. Ошибку, которую сразу совершила я — начала грести не той стороной весла )) и думаю чего это он не двигается о.О Надо чтобы выпуклая часть лопасти была спереди ) инструктор придерживает доску, и помогает чуть оттолкнуть от берега

Доска с веслом как называется

6.Самый страшный момент первая перемена весла, мозг начинает думать о руках и забывает про равновесие, и доска начинает раскачиваться, но как показала практика не обязательно менять весло через каждые пару гребков, можно вообще не менять ) а повороты удобнее регулировать ногами, нежели веслом (на мой взгляд)
Доска с веслом как называется

7.доска реально устойчивая, если вы пробовали стоять в байдарке, так вот сап в разы устойчивей )
Доска с веслом как называется

8.почти себяшка-тень ))
Доска с веслом как называется

9.в принципе, можно отплывать на сколь угодно длинные расстояния, нам повезло и почти не было ветра. Поэтому забравшись подальше в озеро я села попой на доску, чуть полежала и пофоткала,
Доска с веслом как называется

10.во многих местах отдыха в Финляндии предлагают прокат sup-досок, нам же повезло и остановившись в tykkimaensauna.fi (совсем рядом с перекрёстокм 15 и 6 шоссе, на озере в 5 км от Коуволы * Lautarontie 3* Kouvola) были не только сапы, но и два вида сауны, с барбекю )
к слову, билет в сауну + доска 9,5 еврика за взрослого.

Доска с веслом как называется

11.поэтому пора грести веслом к берегу
Доска с веслом как называется

12.париться в сауне, нырять с разбегу в озеро и восполнять потраченные калории вкусняшками )
Доска с веслом как называется

ну и конечно, видео лучше отображает процесс плавания на сапе — поэтому видяшку можно глянуть в instagram

chellove4ishe.livejournal.com

Нередко это водный вид спорта называют ещё паддл-бординг или же серфинг с веслом, поскольку аббревиатура SUP в переводе фактически так и звучит: «стоя на доске с веслом». Зародился SUP-серфинг на Гавайях ещё примерно в конце 18 века. По крайней мере, именно в этот период европейские мореплаватели нередко стали встречать жителей Гавайских островов, рассекающих по волнам на деревянных досках и при этом ловко управляющих веслом, стоя на таком нехитром водном «транспорте».

Гавайи - родина SUP-серфинга


Сам же SUP-серфинг как вид водного спорта зародился лишь в начале 21 века, поэтому и считается одним из наиболее молодых направлений. Основу нового водного спорта положил серфер Рик Томас, который предложил такое времяпровождение при отсутствии подходящих для классического серфинга волн. Начиная с 2003 года, на Гавайях начали проводить соревнования по этому водному виду спорта, а в 2012 г. о нём уже знали во всех уголках мира.

SUP-серфинг - популярный водный спорт

Одна из наиболее известных и самых сложных гонок на САП-досках — Ironmana проводится на Бора-Бора. В России же SUP-серфинг наиболее популярен в Санкт-Петербурге и его окрестностях, и именно здесь чаще всего проводятся различные соревнования по этому виду водного спорта. В особенности пользуется популярностью ежегодно проводимый в июне Кубок Балтики.

SUP-серфингу все возрасты покорны

В силу своей разносторонности SUP-серфинг очень быстро нашёл многочисленных сторонников во всём мире и, не смотря на своё короткую историю, уже входит в число одних из наиболее популярных водных развлечений. Такой серфинг с веслом идеально подойдёт и тем, кто желает расслабленно, не спеша, изучать окрестности, и тем, кто стремится к более активному времяпровождению. Это фактически универсальное водное развлечение не только на любой вкус, но и на любые возможности, ведь заниматься серфингом с веслом могут все желающие: от маленьких детей до стариков.


SUP-серфинг или паддл-бординг

Основное преимущество SUP-серфинга в его доступности. Для него не потребуется никакого дополнительного снаряжения. Всё, что нужно, — SUP-доска и весло. Существует 2 варианта досок для SUP-серфинга: надувные и жёсткие. Первый тип более удачен для транспортировки, а по прочности нередко почти не уступает жёстким доскам. Единственный существенный недостаток надувных досок – малая скорость.

SUP-доски

Жёсткие доски для паддл-бординга позволяют развивать большую скорость. При этом широкая доска – лучший вариант для новичков. Она отличается хорошей устойчивостью, но при этом не предоставляет возможности развивать высокую скорость перемещения. Именно поэтому узкие доски выбираются профессионалами. Весло для такого водного развлечения лучше всего выбирать такое, что легко регулируется по длине.


SUP-серфинг

Иное не менее важное преимущество этого водного спорта – лёгкость обучения. Для занятий SUP-серфингом достаточно встать на доску, научиться держать баланс и можно смело покорять любые водные просторы. Минимальное требование для новичков – умение плавать. Для удерживания равновесия стоя придётся потренироваться некоторое время, но можно начинать обучаться такому серфингу изначально сидя или же упираясь на колени. Кроме того, SUP-серфинг может также стать первой ступенькой на пути к освоению виндсерфинга.

SUP-серфингом даже дети занимаются

Ещё одна особенность этого вида водного спорта – максимальная безопасность и минимальная вероятность травм в процессе такого занятия. На корме доски располагается страховочный шнур («leash»), который частично обеспечивает безопасность на воде для новичков. К примеру, если серфер упадёт в воду, то держащая его ногу шнуровка не позволит унести волной доску вне зоны досягаемости. Поэтому SUP-серфингом можно заниматься вне зависимости от возраста, и не удивительно, что это водное развлечение в особенности популярно среди подростков.


SUP-серфинг - замена тренировкам в спортзалах

Ещё один приятный бонус от занятий SUP-серфингом – возможность поддерживать себя в тонусе, не посещая при этом спортзалов. Занятия этим водным спортом позволяют на свежем воздухе отлично тренировать мышцы всего тела, ведь приходится грести веслом и при этом удерживать равновесие на доске. Для женщин, желающих похудеть без изнурительных диет, SUP-серфинг также отличный вариант водного развлечения – не только приятного, но и полезного для здоровья.

SUP-серфинг и йога

Кроме того, занятия SUP-серфингом способствуют расслаблению. Нередко занимающиеся паддл-бордингом практикуют медитацию и йогу, находясь на доске посреди водного пространства, дарящего ощущение единства с природой. Всё большую популярность приобретают SUP-доски и в качестве стартовой площадки для рыбалки.


SUP-серфинг и рыбалка

Если для классического волнового серфинга требуются особые условия, то SUP-серфингом можно заниматься фактически повсюду, где есть хоть какие-то водоёмы, и это его весомое преимущество перед многими иными видами водного спорта, где для занятий требуются особые волновые или ветровые условия. Но новичкам всё же лучше всего начинать осваивать этот водный спорт на гладкой поверхности озера или же на море в штиль.

proboating.ru

💥Друзья, мы рады сообщить вам о начале 4го ежегодного конкурса Мисс SUP 2018!💥

🏆 Главный приз – SUP-доска Anomy!
🤣 5 самых смешных работ получат в подарок по футболке SUP-face.
😋 5 самых сексуальных работы получат в подарокExpand text… билет на гонку Zavidovo SUP challenge 2019 в мае.


⚠ Все участники конкурса получат:
— 50% скидку на футболки SUP-face,
— 15% скидку на все товары брендов SharkSUPs Co и Anomy SUP в SUP-club.ru
— 30% скидку на участие в ZavidovoSUPchallenge2019 в мае.

📅 Конкурс продлится с 10 октября по 10 ноября, так что спешите подать заявку!

У нас опять новые правила и снова выбирать будем самых креативных!

Для участия в конкурсе даже не обязательно иметь доску. Зато ее спокойно можно выиграть!

🎯 В этом году задача следующая:
Нужно сделать фото по мотивам принтов к доскам Аноми или к футболкам SUP-face.
Чем более похоже у вас получится и более профессиональное будет фото, тем больше шанс на победу.

📷 Фото размещаем в своих соцсетях (VK, FB, OK, Instagram)
ставим хештеги #MissSUP2018, #SUPclub, #AnomySUP, #SUPface, #ZavidovoSUPchallenge и ждем результатов голосования.

🥇🥈🥉Победителей будут выбирать дизайнеры Anomy и SUP-face.

📌Подробнее о конкурсе: https://sup-club.ru/action/priglashaem-prinyat-uchast..

vk.com


История возникновения Stand Up Paddling

На гавайском SUP называется "Ku Hoe He'e Nalu", что дословно переводится как "стоять, грести веслом, серфить на доске, волна".

Кто именно придумал использовать весло в паре с доской для серфинга точно не известно, но зато точно известно, что SUP (американцы произносят как «САП») берет свое начало (или уходит своими неглубокими корнями) в Гавайские острова, которые известны своими гигантскими волнами и считаются настоящей Меккой всех серфингистов. Доска с веслом как называется

Первые серферы, которые начали использовать весло на доске появились в Waikiki примерно в 1950-х годах, когда круизные лайнеры привозили тысячи американцев на Гавайские острова. Конечно же туристы хотели испытать себя в новом виде спорта – серфинге, или хотя бы посерфить на каноэ под присмотром местных гидов с пляжа Waikiki.

Конечно же не было никакого резона рисковать жизнью и становиться на доску если у тебя не было доказательства в виде фото, как ты катаешься на большой гавайской волне.

Поэтому, местных парней с пляжа Waikiki звали не только чтобы они научили стоять на доске, но также и для того чтобы они сделали несколько фото с воды, стоя на доске рядом с туристом на той же волне которая его несет. Такая затея часто стоила туристам дорогой фототехники, которая запросто могла оказаться в воде.

Сегодня никто точно не вспомнит кому именно принадлежит эта идея, но одного дня местный серфер взял однолопастное весло для аутригера, перекинул фотоаппарат через плечо, встал на свою доску по погреб вслед за туристом чтобы сфотографировать как тот катается на волнах. И очень скоро в свет вышли первые фотографии серфингистов, сделанные с близкого расстояния – с той самой волны!

Вот так непреднамеренно, парни с местного пляжа на Гавайях придумали новый стиль серфинга – с веслом для аутригера, который еще долго был известный как “beach boy surfing” – буквально «серфинг парней с пляжа».

“beach boy surfing” просуществовал в таком состоянии вплоть до 70-х годов, пока доски для серфинга не стали значительно уже и короче, размер фотокамер не уменьшился и не были придуманы водонепроницаемые фотокамеры. Тогда никто даже не задумывался над тем, что с некоторыми небольшими изменениями и доработками “beach boy surfing” мог бы стать интересным и довольно увлекательным видом спорта.

Доска с веслом как называетсяНикто… кроме нескольких парней с пляжа, таких как легендарный John Zabatocky, который начал серфить с веслом чтобы делать фото и вскоре превратил свой стиль в единственный для себя способ серфинга. John Zabatocky по праву может считаться настоящим пионером SUP, в свои 80 с лишним лет он все еще стоит на доске и продолжает грести. 

Настоящий ренессанс SUP можно отнести к периоду длинного летнего штиля в 2000-м году, когда довольно длительное время не было волн и именитые гавайские звезды серфинга снова начали использовать весла чтобы поддерживать себя в нормальной физической форме. Поначалу весла использовались на больших двухместных досках, и уже вскоре серферы поняли насколько интересным может быть такое применение весла в паре с доской.

На материковую часть США SUP принес американец Rick Thomas, ветеран Вьетнама. В 2000-м году он представил в Калифорнии новый вид спорта — SUP Surfing как альтернативный способ тренировок в период, когда нету больших волн.

В 2004-м известный гавайский серфер и спасатель Brian Keaulana (ниже на фото) представил SUP как вид спорта на знаменитом серфинг-шоу своего отца — Buffalo’s Big Board Classic на острове (и одноименном курорте) Makaha. Поскольку шоу было очень популярное – его транслировали многие телеканалы, и «SUP увидел весь мир». С этого момента SUP начал набирать молниеносную популярность.

Доска с веслом как называется Доска с веслом как называется

Еще в 2003-м году американские энциклопедии не давали определения термину SUP (Stand Up Paddling), а уже через год поисковик Google выдавал более полу миллиона результатов на этот запрос.

За неполное десятилетие Stand Up Paddling стал чрезвычайно популярен по всей планете, и особенно в США и европейских морских странах. 03.10.2008 года береговая охрана США классифицировала доски для SUP как плавсредство, что обязывает всех (в США) одевать страховочные жилеты при плавании на досках SUP в определенных зонах.

Темпы распространения SUP нельзя сравнить ни с одним другим видом спорта в мире. Спортсмены SUP уже имеют свою отдельную дисциплину на многих соревнованиях по гребли в мире, а аматорские соревнования по SUP собирают сотни желающих.

Сегодня можно с уверенностью говорить, что при таких темпах распространения, уже в ближайшее десятилетие SUP имеет все шансы стать олимпийской дисциплиной.

Эволюция SUP

В сравнении с традиционным серфингом снаряжение для SUP имеет свои особенности — доски для SUP (Stand Up Paddleboard) намного шире и длинее чем классические доски для серфинга. Получилось довольно забавно — десятилетиями размеры досок для серфинга уменьшали, и вдруг вернулись обратно к большим доскам с которых и начинали.

Большая ширина досок для SUP в первую очередь обусловлена тем, что их используют новички или те кто никогда не стоял на доске, таким пользователям нужна максимальная устойчивость и не особо важны ходовые и скоростные качества доски. Если средняя ширина доски для серфинга — 50-60 см, то ширина доски для SUP — начинается от 65см. для гоночных досок и достигает ширины более 90 см. — для рыбацких версий досок SUP. Такая ширина доски делает ее настолько устойчивой, что на ней легко сможет стоять даже полный новичек.

Не смотря на колосальную схожесть, доски для SUP и доски для серфинга имеют много конструктивных отличий и чем дальше развивается SUP-спорт тем больше отличий появляется. Даже на очень широкой доске для серфинга вам не удастся грести так как на самой узкой  доске для SUP. Так что можете не тратить напрасно деньги, покупая большую доску для серфинга — она останется доской для серфинга, но без весла.

Доска с веслом как называется

Фото с сайта http://www.supworldcup.com — название сайта говорит само за себя, у спотра большое будущее.

Сегодня производителями досок для SUP являются в первую очередь производители досок для серфинга, поскольку у них было для этого все нужное — и опыт, и знание волн и знание конструктивных особенностей доски. Эту тему также подхватили и производители каяков, как пластиковых так и надувных. На сегодняшний день производятся сотни моделей досок под самые разные задачи — от гонок на гладкой воде до рыбалки и сплавов по бурной воде. Соответственно, доски делают из сверхлегких материалов, а также из ротомолдиногового полиэтилена или даже надувные.

Весло для SUP стало намного длинее чем изначальное весло для аутригера. Средняя длина весла для SUP — это рост гребца плюс 20 см. В начале развития спорта весла для SUP Paddling были очень дорогие, однако в последнее время появилось много бюджетных вариантов, что делает этот спорт более доступным и еще более популярным.

Также полным ходом идет развитие индустрии моды вокруг SUP спорта, где пальму первенства удерживают компании, которые ранее делали аксессуары для классического серфинга.

За неполные 10 лет существования Stand Up Paddling как вида спорта, уже развилось несколько его направлений. На сегодняшний день уже выделяют такие подвиды SUP как рейсинг или гонки на досках SUP, рекреационный SUP, собственно серфинг на досках с применением весла для SUP, и даже White-Water SUP — сплавы и серфинг по горным рекам на досках для SUP.

Многие люди используют доски для занятий спортом вместо обычных пробежек или занятий в тренажерном зале, или даже для занятий йогой на воде. Йога на досках SUP (SUP Yoga или Paddleboard Yoga) выделилась в целое направление и сейчас набирает все большую популярность в США.

Доска с веслом как называется Доска с веслом как называется

Придумывают даже целые серии упражнений с веслом, открывают секции SUP и т.д. 

Почему Stand Up Paddling настолько популярен?

Популярность SUP кроется в его простоте.

Во-первых: научится комфортно стоять на доске и уверенно грести можно даже менее чем за час. Это несравнимо проще чем катание на волнах, кайт- или винд-серфинг.

Во-вторых: для плавания на SUP не дано больших волн, вернее — их даже не надо вообще. Вы можете спокойно грести по любому водоему — будь то река, небольшое озеро или спокойное побережье. 

В-третьих: занятия на SUP очень эффективны в плане физической подготовки. При гребле на доске задействуются практически все группы мышц. 

К примеру, при гребле на каяках задействуется верхний плечевой пояс, но при этом практически не работает пресс и нижняя часть тела. В отличии от каякинга и гребли на каноэ — в SUP работает практически все тело. Активно задействуются ноги, причем как ступни ног так и икры и большие мышцы ног, очень сильно задействуется пресс, руки, мышцы спины и шеи.

Как не странно, SUP очень популярен среди женщин и девушек и этому есть простое обьяснение. Центр веса у женщин чуть ниже чем у мужчин, поэтому представительницам прекрасной половины легче держать равновесие на доске и они намного быстрее обучаються SUP Paddling-гу. Также довольно часто девушки намного лучше владеют доской чем парни.

SUP очень популярен среди девушекДоска с веслом как называется

Среди мировых звезд шоу-бизнеса также многие были замечены в этом спорте.

На сайте о SUP http://www.paddleboarding.com даже есть целая фото-галерея разных селебритиз, которых папарацци запечатлели за этим занятием. Среди них Мет Деймон, Бен Стиллер, Пирс Броснан, Дженифер Анистон, Метью МакКонахи, Стинг, Синди Кроуфорд, Риана и многие другие звезды Голливуда.

Так что можно со 100%-й уверенностью утверждать что SUP — это не просто модно, а ультра-модно!

Польза для здоровья

Западные врачи и тренеры с фитнеса единогласно утверждают что SUP очень полезен и наперегонки пытаются применять его в своих оздоровительных практиках.

Skye McLeish – врач-остеопат:

"Катание на досках SUP охватывает как поверхностные так и глубокие (проприоцептивные) действия мышц. При такого рода физических нагрузках вы используете все тело для достижения нужного баланса и поддержки. Это отличный спорт для тех, кому нужны некоторые реабилитационные упражнения в такой уникальной и спокойной обстановке как на воде. Учитывая состояние многих пациентов, я рекомендую SUP многим возрастным группам особенно тем, кто живет возле любого водного объекта. Это не только помогает им расслабится но и улучшает общее физическое самочувствие."

Те кто начинал осваивать  SUP также отмечали отсутствие или исчезновение болей в спине, из-за которых занятия такими видами водного спорта как каякинг или традиционный серфинг были невозможны.

SUP в Украине:

Как и в каякинге, SUP имеет огромные перспективы для развития и у нас — в Украине, где нету ни волн ни больших приливов с отливами. Как мы уже отмечали выше, уникальная универсальность досок для SUP позволяет использовать их практически на любой воде.

Заказать и купить доски для SUP или одни из самых лучших весел для SUP можно уже сегодня в нашем магазине. На сегодняшний день Каяк Маркет предлагает самый большой в Украине выбор досок для гребли стоя и аксессуаров для SUP. Мы никогда не останавливаемся на достигнутом и постоянно работаем над расширением асортимента товаров для SUP, так что в ближайшем будущем в нашем магазине можно будет купить модели САП-досок для любых целей, в том числе специализированные САП-доски для рыбалки.

Как надувные так и жесткие доски для SUP уже можно взять на прокат и опробовать на наших пунктах проката каяков (а теперь уже и SUP-досок) в Киеве и в Запорожье.

По вопросам проката САП-досок обращайтесь по телефонам пунктов прокатов сети Каяк Каное Центр:

(+38) 097-967-75-76 (Киев)          
(+38) 067-614-22-43 (Запорожье)

Каяк Маркет будет всячески способствовать продвижению в Украине этого интересного и крайне полезного для здоровья вида спорта, и возможно, уже совсем скоро в Киеве откроются свои секции SUP-йоги на воде. 
 

Доски и другие аксессуары для SUP можно посмотреть в соответствующем разделе нашего магазина.

________________________

© Все права защищены. Публикация изложенного материала в сети допускается только при размещении активной гиперссылки на источник. Любое использование в коммерческих целях или публикация — только с письменного согласия правообладателя.

При написании данного материала были использованы материалы из следующих сайтов: www.standuppaddlesurf.com.au; www.wernerpaddles.com; www.wikipedia.org 

kayakmarket.com.ua


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector