Вейкбординг что

Вейкбординг — это новый вид экстремального спорта. Возник он параллельно со сноубордингом, но, в отличие от последнего, вместо катания по заснеженному склону спортсмен использует катер и водную гладь. Помимо вейкбординга, который является профессиональным видом спорта, различают также вейксёрф — катание на доске по водной глади без каната. Вейксёрф — это, скорее, развлечение, чем вид спорта, однако, несмотря на свою видимую простоту, это потребует от спортсмена некоторой подготовки.

Катание на вейкборде

Профессиональный вейкбординг

Профессиональный вейкбординг — это вид экстремального водного спорта, при котором спортсмен движется на доске по водной глади за катером, держась при этом за фал (веревку). Во время такого движения спортсмен выполняет различные элементы слалома, а также прыжки, перевороты. Поскольку спортсмен движется в кильватере, то для некоторых трюков он может отклониться от курса, чтобы попасть на волну, создаваемую плавсредством во время движения.


Вейкбординг — очень зрелищный вид спорта, соревнования по нему обычно проводятся на лучших водных курортах мира. При проведении чемпионатов вейкбординг подразделяется на два вида: вейкборд-катер, а также вейкборд-электротяга.

Вейкбординг с катером смотрится более эффектно, однако это более сложный вид спорта, так как постоянную скорость с идеальной траекторией движения очень сложно регулировать. Он требует большего участка водной поверхности, что затрудняет наблюдение за ходом соревнования. Во время движения катер оснащают дополнительным балластом, чтобы создать волны. Заходя на такую волну, спортсмен может выполнять разнообразные трюки, прыжки, перевороты в воздухе. При этом выпускать фал из рук нельзя, ибо на этом гонка может закончиться. Многие трюки схожи с теми, что выполняют профессиональные сноубордисты, однако вращение вокруг собственной оси во время прыжка выполнить не получится, так как фал этого не позволит.

Вейкбординг на электротяге

Вейкбординг на электротяге можно проводить на меньших участках водной поверхности, так как вместо катера используется электрическая лебёдка и фал. Во время движения спортсмена по водной глади электродвигатель тянет фал с постоянной скоростью, при этом на поверхности воды отсутствуют волны от плывущего средства, что даёт возможность более точно оценить чистоту выполнения трюков. При движении с использованием буксировочного троса и электрической тяги соревнования проводятся в двух дисциплинах — кольцевые гонки и реверсивные. Во время кольцевых гонок спортсмен должен показать не только качество трюков, но также скорость прохождения участка слалома. При реверсивном движении осуществляется больше прыжков, элементов акробатики.


Профессиональный вейкбординг невозможен без специально оборудованных водных участков. Траекторию движения необходимо выделить специальными флажками, буйками, а для выполнения элементов акробатики устанавливают различные рампы, трамплины. Вейкбординг очень травмоопасный вид спорта, так как во время движения по поверхности воды скорость может достигать 40 километров в час. Чтобы предотвратить падение, следует тщательно выбрать крепления для вейкборда, а также другой инвентарь.

Следует отметить, что распространение получил именно канатный вейкбординг, потому как он более экологичный и дешёвый. На территории Российской Федерации существует много таких вейк-парков, оборудованных канатной тягой и специальными трассами для водного слалома. На них установлены как плавучие, так и стационарные трамплины, а также рампы и прочие водные препятствия. В странах Европы построено более 100 таких вейк-парков.

Обучение


Обучение этому виду спорта следует начинать именно в вейк-парках с профессиональными инструкторами, которые с самого начала помогут подобрать необходимую экипировку и крепления для вейкборда. Тренировки начинаются с обучения движению на доске по водной глади, после чего изучаются элементы слалома. Прыжки и трюки выполняются только теми спортсменами, кто уже научился чувствовать доску как часть своего тела, раньше приобретения этого навыка прыжки лучше не начинать, во избежание лишнего травмирования. На начальных этапах обучения огромное внимание уделяется безопасности — новички должны быть оснащены спасательными жилетами, а рядом всегда должен быть инструктор, так как резкие падения и уход спортсмена под воду на первых порах просто неизбежны.

Доска с мотором

Вейкбординг — это развивающийся вид спорта, поэтому многие производители и просто энтузиасты постоянно внедряют что-то новое. Одним из таких новшеств является доска с электроприводом от шведской компании Radinn. Эта доска имеет свою независимую силовую установку и привод, которые позволяют двигаться по поверхности воды без использования катера или канатной тяги. Это доска изготавливается из лёгкого и прочного карбона. Для питания силовой установки используются литиевые аккумуляторы, а сам привод — водомёты на электрической тяге.

Обладая относительно малым весом (около 30 килограмм) этот спортивный агрегат способен разгоняться до 46 километров в час, что делает его вполне пригодным для состязаний в вейкбординге, учитывая, что запаса литиевых аккумуляторов хватит на полчаса. Использование такой доски позволит выполнять более сложные, зрелищные трюки, так как никакого катера и фала больше не потребуется.


Следует отметить, что катера для профессионального вейкбординга также отличаются от обычных спортивных — у них есть специальные балластные отсеки, которые при различной нагрузке могут создавать волны с различными характеристиками. У таких катеров более сложные системы привода, позволяющие более точно регулировать скорость движения.

Среди трюков, выполняемых спортсменами на соревнованиях по вейкбордингу, выделяют следующие:

  • сальто;
  • сальто с вращением;
  • прыжки;
  • движение с поднятыми частями платформы.

Вейксёрф

Помимо профессионального вейкбординга, существует также вейксёрф — это любительский вид спорта, который больше подходит для отдыха и развлечений. Вейксёрф не требует профессионального оборудования — для такого катания можно изготовить вейкборд своими руками, для чего нужно будет купить доску для сноуборда и правильно выбрать специальные крепления для вейкборда.

Вейксёрф может осуществляться без фала, для чего катер нагружают балластом на один борт, спортсмен стартует, удерживая фал, после чего отпускает его, переходя на волну от катера. Это создаёт впечатление катания по волне без помощи плавсредства. Такой вейксёрф потребует только обычной доски для сёрфинга, крепления для вейкборда не потребуются.


Вейксёрф не требует специальных трасс, им можно заниматься на любом водоёме, для чего потребуется только катер и доска. Однако, как и в скейтборде, который начинался как уличный спорт, вейксёрф имеет свои стандартные элементы и трюки, такие как катание слева и справа от катера (регуляр и гуфи), катание лицом и спиной к волне (тое-сайд и хил-сайд), а также лайнрайд (катание с верёвкой) и фрирайд — обычный сёрфинг без использования верёвки и других приспособлений.

Катание на вейксёрфе

Вейксёрф становится всё более популярным видом спорта среди молодёжи, ведущей активный образ жизни. Начальные элементы достаточно просты, да и стоит вейксёрф недорого — он по карману многим молодым людям, так как катер можно арендовать прямо на пляже.

Напишите нам, если статья оказалась полезной.

aktsport.ru

Ниже приводится словарь терминов в вейкбординге и вейкскейтинге. Для описаний трюков смотрите перечень трюков. Если мы что-то пропустили, пишите в комментариях.


A-Фрейм: Термин, описывающий слайдер, имеющий рейл подъема, горизонтальный рейл и рейл спуска, образующие вместе подобие нижней части буквы «А».

Air: Полет, наличие пространства между райдером и водой.

Air Tрюк: Трюк с использованием натяжения фала вместо волны для прыжка.

Backside Boardslide/Lipslide: Boardslide или Lipside когда райдер приблидается к слайдеру или волне спиной к объекту.

Backside вращение: Вращение, когда райдер начинает вращаться спиной к катеру. Для левосторонней стойки это по часовой стрелке. Иногда по ошибке называется как “blindside вращение”.

Bail: Термин, описывающий падение вейкборда на воду.

Балласт: Дополнительный вес, добавляемый в катер для увеличения размера волны. Балластом могут быть люди, емкости с водой, свинец или что-нибудь еще тяжелое. Некоторые катера имеют встроенную систему балласта, наполняемую водой.

Крепления: Резиновые/полиуретановые башмаки, прикрепленные к доске и удерживающие доску на ногах райдера.

Blind: Приводнение blind (вслепую) также как и приводнение «в накруте», когда райдер не выполняет передачу фала и поэтому приводняется с фалом за спиной и спиной по направлению к катеру. Упоминается в названиях “Tantrum to Blind”, или “Front Flip to Blind”. Иногда вращения backside spins ошибочно называют “blind” вращениями.

Борд: укороченная версия слова “вейкборд”.

Бордер: укороченная версия слова “вейкбордер”.


Борд Rack: Держатель доски, используемый для хранения вейкбордов и вейкскейтов. Обычно крепится к вышке катера.

Boardslide: Скольжение на препятствии или волне, когда нос доски пересек препятствие. Если вы приблизились к слайдеру лицом вперед, подпрыгнули вверх и скользите в положении, когда нос доски пересек слайдер, это будет Frontside Boardslide.

Катер: Вейкбордиста обычно буксирует моторный катер.

Скорость катера: Имеется в виду скорость катера в момент буксировки вейкбордиста. Большинство райдеров катаются между 18-24 миль/час (28-38 км/час), в зависимости от длины фала и уровня мастерства.

Bone (выпрямить): bone грэб или выпрямить ногу означает полное выпрямление ноги. Поэтому “boned out grab” – это когда нога или ноги выпрямлены в момент взятия грэба.

Bonk: Дотрагивание/удар доской препятствия. Если райдер “bonks a buoy”, это значит он быстро ударяет буй доской.

Bunny Hop: Другое название для Ollie. Bunny Hop пришел из мира BMX байкинга, а Ollie – скейтбордический термин.

Butt Check: Когда райдер приземляется и тащит либо шлепает рукой или частью тела по воде. обычно это считается неуверенным приземлением.

Butter (масло): Термин для описания гладкой воды.

Cable: Кабельный вейкбординг – это катание за канатной дорогой вместо катера. Кабалный парк – это место, где серия механических тросов, натянутых между вышек, буксируют райдера по воде.Более 100 кабельных парков существует во всем мире, большинство из них расположено в Европе.


Case: Выполнить “case” означает неожиданно приземлиться прямо на гребень волны.

Choppy: Слово, используемое для плохой воды (рябь).

Core (сердцевина): Внутренний материал в вейкборде. Обычно используется пена, соты или дерево.

Corked Spin: Другое название для вращений off-axis (вне оси). Когда райдер вращается, отклоняется от вертикальной оси и доска полнимается до уровня плеч или выше в момент вращения.

Digger (шахтер, землекоп): Плохой wreck.

Dock Start: Способ начала движения. Райдер может стоять и прыгнуть с бона, или сидеть и начать скольжение на канте при начале движения.

Double-Up: Когда катер поворачивает по кругу и пересекает свой след по углом около 90 градусов, конвергенция волн дает суммарную волну вдвое большей высоты. Это и есть Дабл-Ап. Если райдер правильно рассчитает время, он может зарезаться на эту волну, что даст полет больший, чем обычно.

Deep-Water Start (старт из воды): Нормальный способ начала движения на вейкборде – это сидеть в воде, по мере набора скоровти подняться из воды.

Edge (кант): Стороны вейкборда называются кантами. Есть задний (Heelside Edge) и передний (Toeside Edge) канты на доске.

EVA Foam: Легкая пена, используемая для изготовления креплений и ручек фалов.

Добавочный пилон: Пилон, обычно 180см или выше, используемый для крепления фала, позволяющий поднять точку крепления выше над водой. Это позволяет избежать тяги вниз во время прыжков.


Eye-Opener (открыватель глаз): Падение лицом вниз так быстро, что вы не успеваете закрыть глаза до удара о воду. Мы не рекомендуем падать таким образом.

Faceplant (швабра): Падение, когда передний кант цепляет воду и вы падаете очень быстро с удором лицом о воду.

Fakie: Скейтбордический термин, означающий движение в обычной позиции но в другую сторону. В действительности это невыполнимо в случае вейкбординга, т.к. вы не можете менять положение ступней на доске, поэтому fakie часто заменяют на термин “Switchstance” в вейкбординге, что просто означает езду в противоположной стойке (другой ногой вперед).

Fat Sack: Емкость с водой, служащая балластом для формирования большей волны катером.

Fin (Плавник): Плавники – это выступы на передней и зедней частях поверхности доски, служат для стабилизации доски в воде.

Flats (ровная вода): участки воды снаружи волн от катера, где вода ровная. Если райдлер делает большой прыжок и приземляется за волной, он делает трюк на ровную воду – “out to the flats”.

Flip (флип): Термин, заменяющий “Invert” (сальто), но в вейкбординге Flip обычно используется для описания вращения доски “носок над хвостом”. Тем не менее, есть некоторые исключения.

Frontside Boardslide/Lipslide: Boardslide или Lipside когда райдер приближается к слайдеру или волне передом.


Frontside вращение (FS): Вращение, когда райдер вращается передов к катеру вначале. Для тех, кто едет левой ногой вперед это будет вращение против часовой стрелки.

Get Up (встать на воде): Термин, используемый для ситуации, когда райдер встает из воды и продолжает движение стоя на вейкборде.

Glass (стекло): Термин для гладкой воды.

Goofy Foot: Вейкбордисты, катающиеся правой ногой вперед.

Grab (грэб): В полете, если райдер наклоняется и хватает доску рукой – это Грэб. Существует много различных типов грэбов, которые могут выполняться самостоятельно или в комбинации с другими трюками.

Handle (ручка фала): Располагается на конце фала, обычно до 45см шириной.

Handle Pass (передача фала): Когда ручка фала передается из одной руки в другую, это называется Handle Pass. Обычно упоминается только в случае передачи за спиной.

Heelside Edge (задний кант): Задний кант – это сторона даски в районе пяток креплений. Для большинства начинающих райдеров это наиболее комфортный кант для движения.

Helmet (шлем): Шлем обычно используется при движении с препятствиями – слайдерами и кикерами.

Invert (сальто): Когда райдер в воздухе переворачивается вниз головой.

Jib: Касание рейла, слайдера, бона и т.д. Обычно движение/скольжение по чему-либо кроме воды.

Kevlar (кевлар): Нетянущийся материал для изготовления фалов.

Kicker (кикер): Трамплин для подброса вейкбордиста в воздух.

Life Jacket (спас-жилет): Используется для удержания райдера на поверхности воды.

Lipslide: Скольжение, когда хвост доски первым пересекает препятствие. Т.е., если вы подошли к слайдеру передом, подпрыгнули и перенесли хвост доски через препятствие, вы выполняете Frontside Lipslide.

Loading the Line (натяжение линии): Термин, используемый для увеличения натяжки фала во время прогрессивной подрезки. Чем больше натяжение фала в момент взлета, тем больший подброс это вам даст.

Lube (смазка): Скользкая субстанция, используемая для облегчения вславки ног в крепления. Есть специально разработанные смазки, однако можно использовать любые шампуни, кремы для бритья и т.п.

Mobe или Mobius: Сальто, которое содержит еще вращение как минимум на 360 градусов.

Monkey вращение: Другое название для вращений off-axis. Когда райдер вращается, он отклоняется от вертикальной оси, доска поднимается вверх, на уровень плеч или выше во время вращения.

Nose: Перед доски, ближайшая к катеру часть.

Off-Axis вращение: Когда райдер вращается, он отклоняется от вертикальной оси, доска поднимается вверх, на уровень плеч или выше во время вращения.

Ole’: Когда райдер выполняет вращение, но вместо передачи фала поднимает ручку фала над головой.

Ollie: Когда райдер подбрасывает доску в воздух нажатием на заднюю ногу и взлетом передней ноги. Точно как Ollie в скейтбординге.

Pop: Это когда вы отрываетесь от воды. Аналогичен термину “Air” (прыжок, полет).

Progressive Edge (прогрессивная подрезка): Правильная техника использования подрезки. Прогрессивная подрезка, это когда райдер увеличивает подрезку по мере приближения к волне таким образом, что достигает максимума как раз на вершине волны. Смотрите также Рекомендации по выполнению прогрессивной подрезки для подробной информации.

Pylon (Пилон): Металлическая труба, используемая для крепления фала к катеру.

Rail (рейл): Длинные перила из металла, пластика или дерева, используемые для скольжений вейкбордистами.

Raley-Based Tricks (рэйлевые трюки): Трюки, основанные на движении “рэйли”, что означает все трюки, в которых тело отбрасывается назад, доска поднимается выше головы, но сальто не выполняется.

Rampy Wake (рамповая волна): Волна, имеющая очень плавную форму. Этот тип волны предпочтителен для трюков, требующих подрезки сквозь волну (Бэк-Ролл например).

Re-Entry: Когда райдер прыгает и приземляется на одной и той же волне. Часто выполняется на волная от Дабл-Ап.

Regular Foot: Райдер, катающийся левой ногой вперед.

Revert (реверт): Используется для описания приземления в свиче или Fakie. Roll To Revert – это Back Roll с вращением на 180 приводящим райдера к приземлению в другой стойке, т.е. Revert.

Rider (райдер): Другое название человека, катающегося на вейкборде.

Rocker (рокер): Степень кривизны вейкборда. Если вейкборд имеет рокер 2 дюйма, это значит, что нос и хвост доски на 5 см выше, чем ее середина. Есть два типа рокера – непрерывный (continuous) и трехсекционный (three-stage). Непрерывный рокер – это плавная кривая, а в трехсекционном середина доски имеет меньшую кривизну.

Roll (Ролл): Сальто, когда доска совершает вращение “кант-на-кант”. Тем не менее, некоторые трюки, использующие это вращение не называются роллами, а Бэк-Ролл имеет вращение “нос-над-хвостом”, так что все очень запутано :).

Rope (фал): Фал соединяет ручку с катером. Обычно его длина в диапазоне 17-24 м.

Slider (слайдер): Длинные перила из металла, пластика или дерева, используемые для скольжений вейкбордистами.

Spectra Rope: Фал, изготовленный из материала Spectra, который не растягивается. Вейкбордисты стремятся использовать нерастягивающиеся фалы из Spectra или кевлара.

Spin (вращение): Вращение, когда райдер и доска вращаются вокруг вертикальной оси.

Stack: Другое имя плохого wreck.

Standing Tall (встать прямо): Когда райдер близок к вылету с волны, он должен принять это положение, что означает распрямление бедер, коленей и спины, чтобы они не поглотили энергию, вызываемую ударом доски о волну.

Steep Wake (крутая волна): Волна очень резкой и крутой формы. Она имеет форму стены, и лучше для трюков, когда райдер хочет остановиться и взлететь, или прыгнуть больше в высоту, чем в длину.

Stomp: Когда райдер приземляет трюк очень чисто и плавно, это называется “stomped” the trick.

Style (стиль): Как выглядит райдер в момент проезда. Уникальный стиль – это уникальный внешний вид выступления. Трюки обычно смотрятся стильно, когда имеют хороште грэбы, плавные приземления, отточенное выполнение и т.д.

Surface Trick (трюк на поверхности): Трюк, выполняемый на боске без отрыва ее от воды.

Switchstance: Движение на доске в положении отличном от вашего нормального положения.

Tail (хвост): Конец доски, наиболее удаленный от катера во время движения.

Thumb Screws: Винты, используемые для установки креплений на вейкборд.Производители – Lokz, Hyperlocks, Bones, G-bolts, и т.д.

Tip (нос): Конец доски, ближний к катеру во время движения.

Toeside: Кант или сторона доски, ближняя к носкам креплений.

Tower (вышка): Сооружение, напоминающее ворота, установленное на катере, служащее для крепления фала, перевозки вейкбордов, установки звуковых систем, прожекторов освещения и т.п.

Triple-Up: Так же как и Дабл-Ап, только катер делает дополнительный поворот, который вызывает формирование волны даже большее, чем в Дабл-Ап.

Tweak: Когда райдер двигает доской или ногой во время выполнения грэба. Tweaking out a Method Grab означает, что райдер сначаладелает грэб, а затем выпрямляет одну из ног.

Vest: Спасжилет, используемый для поддержания райдера на поверхности воды.

Wake: Волна, созданная катером и используемая вейкбордистом для прыжков или скольжений.

Wake to Wake: Когда райдер выполняет трюк путем отрыва от одной волны и приземления на скат другой волны, трюк будет “wake to wake”.

Wakeboard (вейкборд): Доска для занятий вейкбордингом. Обычно от 115 до 145 см в длину и in length, and 38-43 см в ширину.

Wakeboarder (вейкбордист): Человек, катающийся на вейкборде.

Washy Wake: Волна, не очень чистая. Это означает наличие брызг, гребней, пены на верхушке волны.

Wipe Out: Термин, описывающий падение на вейкборде.

Wrapped (из накрута): Когда райдер оборачивает фал вокруг спины во время движения, он готовится к выполнению трюка “из накрута” (Wrapped). Это позволяет выполнить вращение без выполнения передачи фала, таким образом это позволяет делать уникальные грэбы.

Wreck: Когда райдер падает и не может больше удерживать фал в руках.

wakeweekend.ru

Вейкбординг — что это такое?

Возник этот вариант водного катания в Америке. Там, как нигде множество пляжей особенно в штате Калифорния. Серфинг, вот откуда пошла идея создания вейкбординга. Проблема любого серфера это ожидание подходящей волны, иногда приходится часами ожидать очередную, поэтому чей-то смекалистый ум решил поэкспериментировать.

И вот эффект, вариант поездки на скейте за катером так воодушевил остальных, что решено было именовать этот водный вид вейкбордингом. Конечно, изначально доска для серфинга не очень подходила для скоростной поездки. Слишком большая и тяжелая, поэтому идея борда для катания и была позаимствована из водно-лыжного спорта, но с некоторыми изменениями, вместо лыж взяли легкий скейтборд.

Среди многочисленных видов водного спорта, вейкбординг один из самых молодых. Сочетая в себе множество совмещенных элементов из других надводных развлечений, его поклонников год от года становится все больше. Если подумать, то он очень похож на кайтсерфинг.

Принцип движения тот же на буксире, только не за змеем. Отличительный элемент это катание за катером, при этом трос спортсмен держит в руках, и при опасности может выпустить. В кайтсерфинге трос крепится к пояснице пловца.

Некоторыми элементами вейкбординг похож на лыжный вид спорта. Можно сказать, что здесь собрали лучшее от разных спортивных видов и объединили в один:

  • Серфинг;
  • Сноубординг;
  • Лыжные трамплины;
  • Кайтсерфинг.

Различны и способы катания в вейкбординге. Все зависит от профессионализма пловца. Конечно, без специальной подготовки лучше не пытаться покорять волну за катером, чревато травмами. Кстати, вейксерфинг пошел дальше и мутировал в вейксерфинг, о котором мы уже писали.

Для начинающих есть специальные курсы, в течение недели вы научитесь правильно стоять на доске и удерживать равновесие, лавируя за катером. Есть более безопасный и менее затратный способ катания. Спортсмен преодолевает препятствия при помощи специальной механической канатной установки.

«>

Виды вейкбординга и их особенности

Известно два способа насладиться катанием по волнам или просто преодолением размещенных на пути следования препятствий.

Катерный вейкбординг

Это довольно дорогой вид развлечения, и при этом довольно травматичный, особенно если пловец не имеет опыта. Зато по количеству адреналина испытываемого при поездке он значительно эффектнее.

«>

Чтобы осуществить поездку придется заправить катер, и обязателен опыт иначе, шанс сорваться или перевернуться на доске значительно повышается. А нести ответственность за травмы не желает никто. Еще один минус катерного вейкбординга — это загрязнение воды, ведь катер работает на топливе, а его переработанные отходы сливаются в водоем.

Скорость катера в среднем 32 км/ч, причем движение начинается довольно резко и необходимо постоянно подстраиваться под катер, а ведь еще трюки надо выполнить. Это по силам уже профессиональному рейдеру с опытом.

Поэтому все больше популярность набирает лебедочный вейкбординг или кабельный.

Кабельный вейкбординг

Принцип катания остается тем же что и у катерного. Разница лишь в процессе. Спортсмен движется по лебедке для вейкбординга. Специальное оборудование можно расположить на тихом водоеме или озере. И рейдер будет передвигаться, преодолевая те же препятствия, только по специально установленной системе лебедок и тросов.

«>

Преимуществ здесь значительно больше:
  • Возможность новичкам быстро освоить этот вид спорта;
  • Возрастная планка может варьироваться от 12- 70 лет, главное чтобы здоровье позволяло;
  • Постоянная скорость движения, позволяет легко проходить расстояние, и даже одновременно преодолевать препятствия, если они есть;
  • Одновременно при помощи кабеля могут кататься до 10 человек, в зависимости от расстояния;
  • Значительная экономия ваших денег в отличие от стоимости катерной поездки;
  • Сохранение экологии.

Смотря на все достоинства не удивительно, что популярность канатного вейкбординга растет куда быстрее, чем катерного. Отсюда и строительство вейк парков, по стране их сейчас насчитывается 11, и это не считая самодельно установленного оборудования для вейкбординга.

Обучение вейкбордингу

Обучение всегда зависит от возможностей и способностей учащегося, насколько он быстро схватывает. Разумеется, сам курс можно освоить и за пару дней, особенно если есть практика непосредственно на водоеме. Вейкбординг-обучение ведется в специально оборудованных школах, расположенных в тех же вейк парках.

Там есть опытные рейдеры, которые могут продемонстрировать умение, показывая мастер классы.

Какие советы начинающим рейдерам можно дать?

  1. Не стоит бояться, если вы впервые в жизни становитесь на водную доску, когда есть желание, опыт быстро наберется. Не забывайте, что от процесса надо в первую очередь получать удовольствие.
  2. Освоить стойку на доске можно минут за 20. Дальнейшее обучение идет всевозможным трюкам, начиная от простейших и далее по нарастающей.
  3. Не стоит отчаиваться, что купальный сезон слишком короткий, ведь вейкбординг похож на сноубординг, поэтому им можно заниматься и в зимний период.
  4. Первый вопрос от новичков – Какая нога ведущая? Отве т – все зависит от вас, с какой ноги вам удобнее. Также есть ряд способов вычислить ведущую ногу, например, по позиции в вейкборде – «duck foot» — ноги развернуты симметрично по обеим сторонам под одинаковым углом на доске.
  5. Для поездки лучше всего надеть гидрокостюм, они бывают различной плотности для жарких и прохладных месяцев. «>
  6. Спасательный жилет в качестве дополнительной защиты обязателен для новичков, особенно при обучении трюкам.
  7. Если обучение проходит с помощью катера, то в качестве условного знака готовности начать движение, необходимо поднять ручку фала над доской. Если надо увеличить скорость поднимите одну руку вверх над фалом, сожмите в кулак, оставив большой палец направленным вверх. Снизить скорость – опустите руку ниже ручки фала сожмите в кулак с направленным вниз большим пальцем.

В любом случае беря уроки вейкбординга, не стесняйтесь задавать вопросы тренеру, это поможет избежать возможных ошибок и ускорит обучение.

Вейкборд фото и коллекция видео

Благодаря интернету можно найти все что угодно о любом экстремальном виде спорта. Предлагаю просмотреть коллекцию фото и вейкборд видео вроде этого:

 

Это поможет вам самостоятельно оценить всю прелесть этого вида развлечения. Также можно профессионально заниматься вейкбордингом из всех возможных видов экстремального спорта этот самый безопасный. В первую очередь, благодаря возможному варианту с канатным вейкбордингом. В любом случае благодаря занятиям вы сможете поддерживать отличную физическую форму, ведь в процессе лавирования на доске задействованы все мышцы тела.

Уверен, что мои советы помогут многим открыть для себя новую нишу в области невероятных ощущений, не прибегая при этом к опасным занятиям. Делитесь интересными статьями с друзьями и не забывайте подписываться на блог проекта «На грани». До скорой встречи!

Текст — агент Q.

 

ontheedge.ru

[URL=http://www.yeezy-700.us/][B]Yeezy 700 Boost[/B][/URL]

[URL=http://www.pandorashop.us.com/][B]Pandora[/B][/URL]

[URL=http://www.pandorajewelry-outlets.us.com/][B]Pandora Jewelry Official Site[/B][/URL]

[URL=http://www.pandorajewelryofficial-site.us.com/][B]Pandora Official Site[/B][/URL]

[URL=http://www.pandorajewelrywebsite.us.com/][B]Pandora Jewelry[/B][/URL]

[URL=http://www.nikeshoes-formen.us/][B]Nike Sneakers For Men[/B][/URL]

[URL=http://www.pandoracharmsbracelets.us.com/][B]Pandora Bracelet[/B][/URL]

[URL=http://www.jordanshoesretro.us.com/][B]Air Jordan Shoes[/B][/URL]

[URL=http://www.air-maxplus.us/][B]Nike Air Max Plus[/B][/URL]

[URL=http://www.airjordanretro11.us.com/][B]Air Jordan 11[/B][/URL]

[URL=http://www.kate-spadeshandbags.us.com/][B]Kate Spade Handbags[/B][/URL]

[URL=http://www.birkenstock-sandals.us.org/][B]Birkenstock Sandals For Women[/B][/URL]

[URL=http://www.vapormax-plus.us.com/][B]Nike Vapormax Plus[/B][/URL]

[URL=http://www.jordans-sneakers.us.com/][B]Air Jordan Sneakers[/B][/URL]

[URL=http://www.christian-louboutinsshoes.us.com/][B]Louboutin Shoes[/B][/URL]

[URL=http://www.jordan9.us.com/][B]Air Jordan 9[/B][/URL]

[URL=http://www.jordan-4.us.com/][B]Jordan 4[/B][/URL]

[URL=http://www.superstarsadidas.us/][B]Superstars Adidas[/B][/URL]

[URL=http://www.redbottomslouboutin.us.org/][B]Red Bottom Shoes[/B][/URL]

[URL=http://www.valentinooutletshoes.us.com/][B]Valentino Shoes[/B][/URL]

[URL=http://www.superstaradidas.us.com/][B]Adidas Superstar[/B][/URL]

[URL=http://www.nikeoutletsonline.us.com/][B]Nike Outlet[/B][/URL]

[URL=http://www.nmd-adidas.us.org/][B]Adidas NMD[/B][/URL]

[URL=http://www.ferragamos.us.org/][B]Ferragamo[/B][/URL]

[URL=http://www.airforceoneshoes.us.com/][B]Air Force Ones Shoes[/B][/URL]

[URL=http://www.pandoracharmsjewelry.us.org/][B]Pandora Jewelry[/B][/URL]

[URL=http://www.pandoracom.us/][B]Pandora[/B][/URL]

[URL=http://www.nike-airvapormaxflyknit.us/][B]Nike Vapormax[/B][/URL]

[URL=http://www.redbottomshoeslouboutin.us.com/][B]Red Bottom Shoes[/B][/URL]

[URL=http://www.fitflopsclearance.us.com/][B]Fitflops Clearance Outlet[/B][/URL]

[URL=http://www.bottegaveneta-handbags.us.com/][B]Bottega Veneta[/B][/URL]

[URL=http://www.adidasnmdr1.us.org/][B]Adidas NMD R1[/B][/URL]

[URL=http://www.jordan-12.us.com/][B]Jordan 12[/B][/URL]

[URL=http://www.airjordansneakers.us.com/][B]Jordan Sneakers[/B][/URL]

[URL=http://www.yeezysadidas.us.com/][B]Adidas Yeezy[/B][/URL]

[URL=http://www.nike-roshes.us/][B]Nike Roshes[/B][/URL]

[URL=http://www.moncleroutletstoreonline.us.com/][B]Moncler Outlet[/B][/URL]

[URL=http://www.pandorabracelets.us.com/][B]Pandora Bracelets[/B][/URL]

[URL=http://www.yeezys-shoes.us.org/][B]Yeezys[/B][/URL]

[URL=http://www.nikeairforce1.us.org/][B]Nike Air Force[/B][/URL]

[URL=http://www.curry5.us.org/][B]Curry 5 Shoes[/B][/URL]

[URL=http://www.christianlouboutin-heels.us.com/][B]Christian Louboutin Heels[/B][/URL]

[URL=http://www.burberryshandbags.us.com/][B]Burberry Handbags[/B][/URL]

[URL=http://www.yeezy-sneakers.us.com/][B]Adidas Yeezy[/B][/URL]

[URL=http://www.vans-sneakers.us/][B]Vans Sneakers[/B][/URL]

[URL=http://www.pandoraa.us.com/][B]Pandora Charms[/B][/URL]

[URL=http://www.goyardsbags.us.com/][B]Goyard Bags[/B][/URL]

[URL=http://www.christianlouboutin-outlets.us.com/][B]Christian Louboutin Outlet[/B][/URL]

[URL=http://www.isabel-marant.us.com/][B]Isabel Marant Boots[/B][/URL]

[URL=http://www.roshenike.us.com/][B]Nike Roshe[/B][/URL]

[URL=http://www.nike-epicreact.us.com/][B]Nike Epic React Flyknit[/B][/URL]

[URL=http://www.birkenstocks-outletonline.us.com/][B]Birkenstock outlet[/B][/URL]

[URL=http://www.nikeclearances.us.com/][B]Nike Clearance Store[/B][/URL]

[URL=http://www.jordan-shoesformen.us.com/][B]Air Jordan Shoes[/B][/URL]

[URL=http://www.nikeoutletsfactory.us.com/][B]Nike Outlet Store[/B][/URL]

[URL=http://www.yeezyonline.us.com/][B]Yeezy[/B][/URL]

[URL=http://www.pandorajewelrycz.us.com/][B]Pandora CZ[/B][/URL]

[URL=http://www.pandorasjewelry.ca/][B]Pandora[/B][/URL]

[URL=http://www.nike-presto.us/][B]Nike Presto Off White[/B][/URL]

[URL=http://www.pandoraofficialsite.us.com/][B]Pandora Jewelry Official Site[/B][/URL]

[URL=http://www.kyrie4.us.org/][B]Kyrie 4 Shoes[/B][/URL]

[URL=http://www.birkenstocksandalsoutlet.us.com/][B]Birkenstock Sandals[/B][/URL]

[URL=http://www.ferragamo-outlets.us/][B]Ferragamo Shoes[/B][/URL]

[URL=http://www.nikeoutletsale.us.com/][B]Nike Outlet Online Store[/B][/URL]

[URL=http://www.bottega-veneta.us.org/][B]Bottega Veneta Wallet[/B][/URL]

[URL=http://www.birkenstock-shoes.us/][B]Birkenstock Shoes[/B][/URL]

[URL=http://www.nikefactory-store.us.com/][B]Nike Store[/B][/URL]

[URL=http://www.nmds.us.com/][B]Adidas NMD[/B][/URL]

[URL=http://www.pandoracharms-clearance.us.com/][B]Pandora Charms[/B][/URL]

[URL=http://www.airmax270flyknit.us/][B]Air Max 270 Flyknit[/B][/URL]

[URL=http://www.fitflopsaleclearances.us.com/][B]Fitflop Sale Clearance[/B][/URL]

[URL=http://www.outletbirkenstock.us.com/][B]Birkenstock Outlet Online[/B][/URL]

[URL=http://www.mbt-shoes.us.org/][B]MBT Shoes[/B][/URL]

[URL=http://www.pandorajewellery.us.com/][B]Pandora Jewelry Official Site[/B][/URL]

[URL=http://www.pandoraonline.us/][B]Pandora[/B][/URL]

[URL=http://www.ralph-laurenukoutlet.org.uk/][B]Ralph Lauren Outlet[/B][/URL]

[URL=http://www.adidashumanrace.us/][B]Adidas Human Race[/B][/URL]

[URL=http://www.nikeairmax98.us/][B]Air Max 98[/B][/URL]

[URL=http://www.balenciagassneakers.us.com/][B]Balenciaga Sneakers[/B][/URL]

[URL=http://www.nikeshoes-cheap.us.com/][B]Cheap Nike Shoes[/B][/URL]

[URL=http://www.katespadecom.us.com/][B]Kate Spade[/B][/URL]

[URL=http://www.christianlouboutinsshoes.us.com/][B]Louboutin Shoes[/B][/URL]

[URL=http://www.yeezys750.us/][B]Yeezy 750[/B][/URL]

[URL=http://www.monclers.me.uk/][B]Moncler[/B][/URL]

[URL=http://www.kyrieirving-shoes.us.org/][B]Kyrie Irving Shoes[/B][/URL]

[URL=http://www.nikeclearancestores.us.com/][B]Nike Clearance[/B][/URL]

[URL=http://www.longchampoutlet-online.us.com/][B]Longchamp Outlet[/B][/URL]

[URL=http://www.skechers.us.com/][B]Skechers Outlet[/B][/URL]

[URL=http://www.edhardys.us.com/][B]Ed Hardy Jeans[/B][/URL]

[URL=http://www.valentinosshoes.us.org/][B]Valentino Shoes[/B][/URL]

[URL=http://www.pandora-charmsoutlet.us.org/][B]Pandora Charms Outlet[/B][/URL]

[URL=http://www.timberlands-outlet.us.com/][B]Timberland Outlet[/B][/URL]

[URL=http://www.jordan14.us.com/][B]Jordan 14[/B][/URL]

[URL=http://www.nikevapor-max.us.com/][B]Nike Vapormax[/B][/URL]

[URL=http://www.pandora-online.us.com/][B]Pandora[/B][/URL]

[URL=http://www.pandorajewelrycharms.us.org/][B]Pandora Charms[/B][/URL]

[URL=http://www.sandalsfitflop.us.com/][B]Fitflop Sandals[/B][/URL]

[URL=http://www.katespades-handbags.us.com/][B]Kate Spade Handbags[/B][/URL]

[URL=http://www.ukair-max.org.uk/][B]Nike Air Max[/B][/URL]

[URL=http://www.adidas-shoes.org.uk/][B]Adidas Sneakers[/B][/URL]

[URL=http://www.pandoras-jewelry.ca/][B]Pandora[/B][/URL]

[URL=http://www.nikeairjordan.us.com/][B]Air Jordan Shoes[/B][/URL]

[URL=http://www.nikesoutlet.us.com/][B]Nike Outlet Store[/B][/URL]

[URL=http://www.pandorajewelryofficial-site.us/][B]Pandora Official Site[/B][/URL]

[URL=http://www.shoeslouboutin.us.com/][B]Christian Louboutin shoes[/B][/URL]

[URL=http://www.christian-louboutinshoesuk.org.uk/][B]Christian Louboutin UK[/B][/URL]

[URL=http://www.airmax270.us.org/][B]Nike Air Max 270[/B][/URL]

[URL=http://www.katespadeoutlets-online.us.com/][B]Kate Spade Outlet[/B][/URL]

[URL=http://www.birkin-bag.us.com/][B]Hermes Birkin Bag[/B][/URL]

[URL=http://www.nikeoutletstoresonlineshopping.us.com/][B]Nike Outlet Store[/B][/URL]

[URL=http://www.canadapandoracharms.ca/][B]Pandora[/B][/URL]

[URL=http://www.pandora-braceletcharms.us/][B]Pandora Bracelets[/B][/URL]

[URL=http://www.pandora-jewelryofficialsite.us.com/][B]Pandora Jewelry Official Site[/B][/URL]

[URL=http://www.katespades.us.org/][B]Kate Spade[/B][/URL]

[URL=http://www.balenciagaofficial.us.com/][B]Balenciaga Shoes[/B][/URL]

[URL=http://www.fitflop-outlet.us.com/][B]Fitflop[/B][/URL]

[URL=http://www.nikeairmax270s.us.com/][B]Air Max 270 Flyknit[/B][/URL]

[URL=http://www.shoes-jordan.us.com/][B]Air Jordan Shoes[/B][/URL]

[URL=http://www.pandoras.us.org/][B]Pandora[/B][/URL]

[URL=http://www.balenciagatriples.us.org/][B]Balenciaga Triple S[/B][/URL]

[URL=http://www.pandora-bracelet.us.org/][B]Pandora Bracelet Charms[/B][/URL]

[URL=http://www.newjordansshoes.us.com/][B]New Jordans 2019[/B][/URL]

[URL=http://www.eccos.us.com/][B]ECCO[/B][/URL]

[URL=http://www.goyardshandbags.us.com/][B]Goyard Bags[/B][/URL]

[URL=http://www.nmdxr1.us/][B]NMD XR1[/B][/URL]

[URL=http://www.pandoraoutlet-charms.us.com/][B]Pandora Outlet[/B][/URL]

[URL=http://www.monclersjackets.us.com/][B]Moncler Jackets[/B][/URL]

[URL=http://www.nike-shoxs.us/][B]Nike Shox[/B][/URL]

[URL=http://www.pandorajewelrybracelets.us.com/][B]Pandora Jewelry Official Site[/B][/URL]

[URL=http://www.adidas-stansmith.us.com/][B]Adidas Stan Smith Sneakers[/B][/URL]

[URL=http://www.nikeshoesforwomens.us/][B]Nike Women’s Shoes[/B][/URL]

[URL=http://www.nike-sneakers.us.com/][B]Nike Sneakers For Women[/B][/URL]

[URL=http://www.balenciagas.us.org/][B]Balenciaga Shoes[/B][/URL]

[URL=http://www.pandoracharmsjewelrys.us.com/][B]Pandora Charms[/B][/URL]

[URL=http://www.jordan11low.us.com/][B]Jordan 11[/B][/URL]

[URL=http://www.louboutinshoes-uk.org.uk/][B]Louboutin[/B][/URL]

[URL=http://www.nikeairmaxs-270.us.com/][B]Air Max 270[/B][/URL]

[URL=http://www.pandoraoutletjewelry.us.org/][B]Pandora Jewelry Outlet[/B][/URL]

[URL=http://www.moncleroutlet-jackets.us.com/][B]Moncler Outlet[/B][/URL]

[URL=http://www.pandora-jewelry-charms.us.com/][B]Pandora Jewelry Charms[/B][/URL]

[URL=http://www.pandorascharms.us.org/][B]Pandora Charms Sale Clearance[/B][/URL]

[URL=http://www.pandorabracelet-clearance.us.com/][B]Pandora Bracelet[/B][/URL]

[URL=http://www.airjordan11s.us.com/][B]Jordan 11[/B][/URL]

[URL=http://www.kankenbackpacks.us/][B]Fjallraven Kanken[/B][/URL]

[URL=http://www.pandorajewelry-officialsite.us.com/][B]Pandora Jewelry Official Site[/B][/URL]

[URL=http://www.disneypandoracharms.us/][B]Disney Pandora Charms[/B][/URL]

[URL=http://www.nikeair-maxs.us.com/][B]Nike Air Max[/B][/URL]

[URL=http://www.fitflop-saleclearance.us.com/][B]Fitflop Sale Clearance[/B][/URL]

[URL=http://www.pandorascharm.us.org/][B]Pandora Charms[/B][/URL]

[URL=http://www.yeezys-boost.us.org/][B]Yeezy Boost 350[/B][/URL]

[URL=http://www.jordan11winlike96.us/][B]Win Like 96[/B][/URL]

[URL=http://www.nike-basketballshoes.us/][B]Cheap Basketball Shoes[/B][/URL]

[URL=http://www.ecco-shoes.us.com/][B]ECCO[/B][/URL]

[URL=http://www.outletnikestore.us.com/][B]Nike Outlet[/B][/URL]

[URL=http://www.monclerjacket.us.org/][B]Moncler Jackets[/B][/URL]

[URL=http://www.fitflop-shoes.us.org/][B]Fitflop Shoes[/B][/URL]

[URL=http://www.pandoraringssite.us/][B]Pandora Ring[/B][/URL]

[URL=http://www.retro-jordans.us/][B]Jordans Retro[/B][/URL]

[URL=http://www.jewelrypandora.us.org/][B]Pandora Jewelry[/B][/URL]

[URL=http://www.monclerofficial.us.com/][B]Moncler[/B][/URL]

[URL=http://www.ferragamo-belts.us.com/][B]Ferragamo Belts[/B][/URL]

[URL=http://www.jordanretros.us.com/][B]Jordan Retro[/B][/URL]

[URL=http://www.jordan-8.us/][B]Air Jordan 8[/B][/URL]

[URL=http://www.jordanshoess.us.com/][B]Jordan Shoes[/B][/URL]

[URL=http://www.adidasyeezysshoes.us.com/][B]Adidas Yeezy[/B][/URL]

[URL=http://www.pandoras-outlet.us.com/][B]Pandora Outlet[/B][/URL]

[URL=http://www.jordan10.us.com/][B]Jordan 10[/B][/URL]

[URL=http://www.fjallraven-kanken.us.com/][B]Fjallraven Kanken Backpack[/B][/URL]

altaex.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector