Как научиться ездить на велосипеде ребенку

Как именно учить кататься

— Я, наверное, разочарую кого-то, но единственно верного способа, как научить ребенка ездить на велосипеде и других колесных средствах передвижения, нет, — рассказывает Петр. — На первых уроках вы можете поддерживать велосипед ребенка в равновесии каким угодно способом, главное, чтобы к концу первого занятия он смог почувствовать себя в движении. Почувствовать равновесие. Пусть он проедет 3, 5, 10 метров — это будет хороший результат. Ребенок почувствует баланс, будет ездить все дальше и в итоге обретет уверенность.

Трех-четырех часовых уроков вполне достаточно для того, чтобы освоить самый сложный вид транспорта — двухколесный велосипед.

Тренер для этого совсем не нужен — научить ездить на велосипеде ребенка должны родители. Ведь им ребенок доверяет, и именно родители могут подарить ему уверенность в том, что все получится, что он сможет освоить этот новый способ передвижения. Если же со временем ребенок поймет, что велосипед для него — это не просто способ развлечения и он хочет заниматься спортом — он придет в секцию, и вот тогда с ним начнет работать тренер.

— Однако начинать обучение езде я советую все же с самого простого: с трехколесного велосипеда или самоката, — продолжает Петр. — И если с трехколесным велосипедом все совсем просто: крути руль, крути педали, то с самокатом есть определенные трудности. На нем надо держать равновесие.


Девчушка катается в парке на розовом самокатеУчимся кататься на самокате

Прежде чем пытаться научить ребенка ездить на самокате, нужно определить, ребенок правша или левша? От этого зависит, на какой ноге удобнее стоять, а какой — отталкиваться. Желательно, чтобы взрослый, который будет ребенка учить, обладал той же ведущей рукой. Ребенка левшу должен учить левша, а ребенка правшу — правша. Праворукий отец не сможет объяснить леворукому сыну, как ехать на самокате, чтобы сыну было удобно и безопасно, потому что будет показывать движения из неудобного положения для ребенка.

Роль взрослого во время первого урока (которого, как правило, достаточно) — показать ребенку основные элементы:

  • как держаться за руль;
  • на какой ноге стоять;
  • какой ногой отталкиваться;
  • как тормозить.

Торможение на самокате — дело несложное, на большинстве из них есть тормоз, который блокирует колеса. Если самокат совсем простой, то торможение происходит так: просто спрыгиваем.


— Если езда на самокате для вас — не развлечение, а средство передвижения, то, конечно, стоит время от времени менять ту ногу, которой отталкиваемся. Это стоит делать, чтобы мышцы развивались равномерно, — объясняет Петр Саенко. — Если кататься по двору ради развлечения, то заострять на этом внимание ребенка не стоит. В этом кроется отличие ребенка от взрослого: взрослый может предпринимать какие-то действия, чтобы избежать неприятных последствий, ребенок же реагирует интуитивно. Что это значит? Это значит, что он сам сменит одну ногу на другую, если почувствует дискомфорт. Вот устанет у него одна нога, заболит, перетрудится, тогда он сам придумает, как сделать так, чтобы она не болела.

Маленький лихач в красном шлеме

Осваиваем беговел

Беговел — это то самое новое, что было хорошо забытым старым. «Машина для бега», которую изобрели в начале19 века, не имела педалей. Благодаря своей конструкции беговел можно смело считать промежуточным звеном между самокатом и велосипедом. Потому что здесь для удержания равновесия используются ноги. Ребенок балансирует телом, удерживает равновесие с помощью ног, чтобы хоть как-то катиться вперед. Благодаря навыкам равновесия в дальнейшем ему будет проще поехать на велосипеде.

Чтобы привести в движение беговел, никаких особых хитростей не требуется. Мы просто сидим на седле, отталкиваемся ногами и пытаемся удерживать равновесие тогда, когда он набирает самую большую скорость. Это проще, чем на велосипеде, потому что это более устойчивая конструкция, так что научить ребенка ездить на беговеле не представляет труда.


Двое улыбающихся ребятишек катаются на вольном просторе

Как научить ребенка кататься на велосипеде

Следующим эволюционным звеном в линейке колесных средств является двухколесный велосипед с боковыми колесами. Здесь уже нужно держать равновесие, потому что при езде велосипед будет маленько переваливаться на этих колесах. И когда ребенок поймет, как и что нужно делать: как держать руль, крутить педали и при этом удерживать баланс — боковые колеса убирают.

Со скоростями или без

— Я считаю, что любое обучение должно быть от простейшего, — говорит тренер по велоспорту Петр Саенко. — Чтобы научить ребенка ездить на двухколесном велосипеде, самый первый велосипед должен быть с одной скоростью, с одной звездой. Позже, когда ребенок сможет легко удерживать баланс, умело тормозить и вообще будет чувствовать себя на велосипеде уверенно, можно приобретать и велосипед со скоростями. Опять же, если в этом есть смысл. Ведь многоскоростные велосипеды предназначены для езды с горы, в горку, по пересеченной местности. Для езды по ровным дорожкам парка достаточно и обычного велосипеда с одной скоростью. Там ни к скоростям, ни к тормозам особых требований нет.


Но в любом случае начинать надо с простого варианта, чтобы приходило понимание. Со временем до ребенка дойдет, что она одних скоростях надо ехать в гору, на других — с горы. Возможно, это ему объяснит тренер, или он сам методом проб и ошибок начнет понимать, какая скорость для чего нужна.

Как пользоваться тормозами

Когда мы учим ребенка кататься на велосипеде, нужно сразу учить правильно пользоваться тормозами. Раз есть тормоза, то для остановки лучше использовать их. Если спрыгивать с велосипеда и тормозить ногами, то можно, во-первых, получить травму, а во-вторых, — это неэффективно. Потому что таким способом невозможно остановиться вовремя и там, где ребенку хотелось бы.

Чтобы сохранялся баланс, важно делать это двумя руками. Если вся нагрузка уйдет на передний тормоз, можно перевернуться. Если задним — полностью заблокируется заднее колесо и велосипед пойдет юзом. Равновесие будет утеряно, что так же чревато падением.

Как заезжать на бортики

Прежде чем пытаться научиться хорошо преодолевать бортики, нужно научиться ездить уверенно по ровной, прямой дороге. Когда ребенок научится уверено ехать прямо, поворачивать, объезжать простые ямки, преодолевать какие-то несложные препятствия, тогда имеет смысл учиться преодолевать бортики.

Как въехать на бортик? Доехать до него, резко дернуть руль на себя и, когда колесо окажется на бортике, перенести вес тела в сторону руля, чтобы заднее колесо тоже вскочило на бортик.
Естественно, это очень сложно, особенно для ребенка. В идеале этого не стоит делать до 10–11 лет, потому что только в этом возрасте приходит навык владения своим телом.


Прыжковые велосипеды

Прыжковые велосипеды — самые сложные в управлении. Из-за размера (а они маленькие) их иногда покупают детям, но навык владения ими приходит лишь в старшем подростковом возрасте — после 13 лет. А для серьезного катания на них даже этот возраст недостаточный. Лишь после 14 лет ребенок не только уже может управлять своим телом и велосипедом, но и понимает, что нужно делать дальше.

— Это как в горных лыжах, когда 4—5-летних детей приводят в горнолыжную секцию и учат скорости, пока они не боятся ничего, — приводит пример Петр Саенко. — Потом, когда они становятся старше, приходит страх, и они понимают, где стоит рисковать, где не стоит, но скорость остается. Пока они малыши — они ничего не боятся, и поэтому надо им объяснять, что опасно, а что нет.

Мама в розовой блузке помогает малышу ехать

Памятка для родителей

  • От простого к сложному. Начните учить кататься с самоката или беговела.
  • Главное — равновесие. Будьте рядом с ребенком, пока он не поймет, как сохранять баланс.
  • Защита — прежде всего. На первых порах наколенники-налокотники, шлем — всегда.
  • Учите распознавать опасность. Правила дорожного движения, законы физики, здравый смысл и чувство самосохранения помогут не попасть в беду.

В одиночку кататься на велосипеде по дворам, по паркам, не выезжая на дорогу, можно ребенку лет с 10. Но в любом случае, прежде чем разрешить своему чаду отправиться в самостоятельный путь, родители должны объективно оценить умения ребенка распознавать опасность, распределять свои силы, нести ответственность и соблюдать осторожность. Взрослые способны лучше воспринимать скорость и движение, а дети, как правило, неверно оценивают расстояние до машины: им всегда кажется, что она далеко. То же самое касается езды по проезжей части: даже взрослому не всегда легко объективно оценить ситуацию на дороге, ребенку это сделать в разы сложнее.

kids365.ru

Методика обучения езде на двухколесном велосипеде

Для того чтобы ваше чадо могло уверенно ездить на двухколесном велосипеде, необходимо решить сразу несколько задач:

  1. Помочь победить чувство страха и неуверенности.
  2. Научить держать равновесие в седле.
  3. Обучить кручению педалей.
  4. Научить управлять рулем.

Перед тем, как ребенок сел на велосипед, необходимо помочь ему победить чувство страха перед возможностью падения с этого вида транспорта и неуверенность при нахождении на велосипеде. Именно потому необходимо, сначала, сесть на велосипед самому, показывая, что в этом нет ничего страшного. Также можно еще и самому проехаться на этом велосипеде, ногами отталкиваясь от пола. После этого можно усадить и придерживать ребенка, предлагая ему поставить ноги на педали. Как только его страх пройдет, можно переходить к следующему этапу – научить его держать равновесие.


Держать равновесие ребенок может научиться, если пойти по одному из двух возможных путей:

  1. Учить сразу на двухколесном велосипеде. Этот метод отлично подходит для тех мест, где есть огромнейшее количество неровностей.
  2. Учить на ранбайке – это мини-копия велосипеда, отличающаяся от него только отсутствием педалей. Его можно заменить специальными машинками с рулем, сиденьем и колесиками.

Они бывают двух видов:

  • маленькие, игрушечные. На них можно кататься по квартире или во дворе.
  • большие – копия настоящих машин. На них можно ездить во дворе или на улице. Кроме того, такие машины часто даются напрокат в различных парках.

Эти виды транспорта помогут быстрее увлечь ребенка и поспособствует его подготовке к велосипедной езде. Еще один плюс – подготовка мышц ног к напряжению, возникающему при кручении педалей велосипеда.

Если родитель решает научить ребенка удерживать равновесие на обычном велосипеде, то план его действий должен быть примерно такой:


  1. Когда ребенок с удовольствием сидит на велосипеде, следует его научить садиться и слезать с велика. Затем родитель должен слегка наклонять велосипед в разные стороны, а ребенок должен ставить ногу на землю со стороны наклона, тем самым опираясь на нее и удерживая этот вид транспорта от падения.
  2. Теперь ребенок должен научиться самостоятельно держать равновесие. Для этого необходимо отпустить велосипед и предложить ребенку поставить ноги на педали. Когда этот транспорт начнет заваливаться, малыш должен сам опереться ногой о землю. В случае необходимости, родитель должен поддержать ребенка.
  3. Уже опосля, как ваше чудо уже уверенно сидит в седле, можно переходить к следующему этапу: умению пользоваться тормозом. Несмотря на простоту данного легкого пункта, он является одним из сложных, хотя бы потому, что детям проще соскочить с сиденья или тормозить ногами, нежели воспользоваться помощью педали. Это обстоятельство приводит к многочисленным травмам и появлению нового страха перед ездой на велосипеде. Главное условие здесь наличие именно ножного тормоза, а не ручного. Это связано с тем, что ребенок, при начальном обучении, может нечаянно нажать на ручной тормоз в ненужный момент.
  4. Для того, чтобы ребенок запросто освоил данную методику, необходимо везти велосипед, на котором он сидит, и требовать, чтобы малыш нажимал на тормоз и тут же опирался ногой о землю. При нажатии ребенком на тормозную педаль родитель должен отпускать велосипед.

  5. Когда ребенок начнет уверенно нажимать на тормоз, можно переходить к следующему пункту: крутить педали. Для начала ребенок может крутить их во время поддержки родителей и в момент кручения может обучаться навыку торможения.
  6. Затем можно уже плавно переходить к обучению езды самостоятельно. Сначала подталкиваете ребенка на небольшие расстояния со своевременным торможением, а затем — все дальше и быстрее. В этом пункте самое главное успеть оказаться рядом в случае, если ребенок испытывает какие-либо трудности при торможении.
  7. Затем можно устроить экзамен: найти небольшой пригорок и предложить ребенку самому выполнить всю последовательность действий – сесть, покрутить педали, затормозить внизу горки и упереться ногой в землю.
  8. Самое главное и важное в методике: верно установленное сиденье и руль. Сиденье должно располагаться так, чтобы ребенок отлично доставал до педалек, но чтобы его ножка на нижней педали оставалась вытянутой. Руль обязан быть до груди.
  9. Этот длительный процесс может быть намного короче, если купить ребенку ранбайк. Данное устройство – это усовершенствованная копия того, что было у каждого ребенка в советское время: лошадки-качалки, например. Катаясь на нем, ребенок сразу научится равновесию и удерживанию руля. А при переходе на нормальный велосипед дело останется за малым: научить малыша крутить педали.

Для этого необходимо проделать следующее:

  1. Открутить одну педаль (Ни в коем случае нельзя ставить дополнительные колесики, так как ребенку это будет просто неудобно) и опустить сиденье так, чтобы ребенок доставал ногами до пола. С оставшейся педалькой ребенок быстро научиться езде на велосипеде, примерное как на самокате. Тут же необходимо научить тормозить с помощью оставшейся педали.

  2. Прикрутить педаль обратно. Сиденье остается на то же уровне. Необходимо предложить ребенку съехать с небольшой горки. Он тут же, на рефлекторном уровне, поставит ноги на педали и начнет ими крутить.
  3. Сиденье поднимается до нужного уровня. Когда ребенок научится крутить педали, сиденье можно постепенно поднимать – сразу нельзя, так как ребенок может испугаться и упасть.

Таким образом, ребенок быстрее научится ездить один.

Методика обучения езде с разным количеством колес

Некоторые родители мечтают усадить ребенка на велосипед тогда, когда он еще не умеет ходить. Специально для них существует своя методика: обучение ребенка езде на, сначала, трехколесном велосипеде, а затем и двухколесном.

Как научить ребенка кататься на трехколесном велосипеде?

Обучить ребенка ездить на таком велосипеде можно еще до такого моментика, как он научится ходить ножками. Для этого следует, сначала, познакомить его с велосипедом. Возможно предложить малышу трогать его и пощупать все кнопочки и различные детали. Если велосипед музыкальный, то можно предложить ребенку послушать мелодии, доносящиеся из него. Можно купить велосипед со съемной ручкой, за которую может держаться родитель. Малыш сначала научится держаться за руль во время гуляний. И дома, можно предложить ребенку самому покатать велосипед – встать ножкой на заднюю подставку и оттолкнуться от пола, держась, опять же, за руль.

Когда ваше чудо поймет, что можно направлять велосипед в любую сторону, можно предложить ему покрутить педалями, сидя на сиденье. Когда ребенок все это освоит и будет уже спокойно крутить педальки с ускорением, можно переходить к покупке двухколесного велосипеда. Обычно он наступает тогда, когда малыш научился разгонять велосипед на большую скорость. А, так как в трехколесных велосипедах начисто отсутствуют тормоза, и появляется опасность всевозможных падений, то целесообразно будет купить двухколесный велосипед с тормозной системой.

Езда на двухколесном велосипеде

Покупать необходимо, для начала, двухколесный велосипед с дополнительными колесиками по бокам. Самое главное: эти колесики не должны находиться на одном уровне с большими колесами во избежание различных травм и аварий на дороге.

Прежде чем посадить ваше чудо на такой велосипед, необходимо объяснить ребенку отличие этого велосипеда от трехколесного. Вам следует показать такой факт, как поворот, сделанный резко – он невозможен, так как можно упасть и получить болезненные ушибы всех частей тела. Также следует упомянуть о тормозах.

Затем можно приступать к обучению. Методика схожа с тем, что было описано выше, с единственной разницей: колесики необходимо постоянно регулировать. Когда ребенок только начинает ездить на таком велосипеде, подвесные колеса должны попеременно касаться земли. А, после того, как ребенок освоит навыки езды, их можно слегка приподнять так, чтобы это осталось незамеченным для ребенка. С течением времени, когда малыш будет ездить прямо, колесики можно совсем убрать.

Если же родителей не устраивает вариант покупки велосипеда с подвесными колесиками, то можно купить и обычный, двухколесный, велосипед. В таком случае, методика обучения будет немного отличаться от предыдущей.

Ребенка необходимо придерживать за плечи и идти рядом с ним по ходу его езды на велосипеде. Нельзя держать руль – ребенок должен сам выбирать, куда и как ему ехать. Плюс высока вероятность совершения ребенком резких движений, которые могут привести к падению и испугу.

Еще одним важным условием является высота сиденья велосипеда. Требуется делать его настолько низким, чтобы ребенок, при появлении страха или беспокойства, сразу мог поставить ноги на землю. Позже сиденье можно поднять на необходимый уровень.

Отличным примером для подражания у ребенка будет служить сам родитель. Если он регулярно ездит на велосипеде, тем самым держа себя в тонусе и отличной физической форме, то и ребеночку захочется сделать это же на своем транспорте.

Таким образом, используя одну из предложенных методик, каждый родитель сможет легко, быстро, а, главное, правильно научить ребенка ездить на велосипеде. Также он сможет совершать с ним длительные прогулки на речку со всеми удобствами — без надобности в долгом ношении ребенка на руках.

velosipedinfo.ru

В каком возрасте начинать обучение

Когда учить ребёнка кататься на двухколёсном велосипеде? Можно начинать обучение уже с трёх лет. Но многие дети в этом возрасте ещё не совсем готовы к самостоятельной езде. Зачастую они крутят педали не вперёд, как положено, а назад. Или просто бросают педали во время движения. Это может привести к падениям малыша. Поэтому рекомендуется всё-таки дождаться четырёхлетнего возраста и осознания того, что ребёнок отчётливо понимает, чего от него хотят.

Пол малыша значение не имеет. К четырём годам одинаково готовы к езде на велосипеде и девочки, и мальчики.Как научиться ездить на велосипеде ребенку«>

Если ребёнок боится кататься на велосипеде или попросту не хочет, ни в коем случае нельзя его принуждать. Успешное обучение возможно лишь в случае, когда малыш сам проявил инициативу и изъявил желание ездить.

Где лучше обучаться

Где научить ребёнка кататься на велосипеде? Начинать лучше с ровной просторной местности, имеющей твёрдое покрытие (к примеру, асфальтированная площадка), подальше от транспортного движения. На травянистой поляне этого лучше не делать. Может показаться, что ребёнку на траве будет не так больно падать, но ездить по такому покрытию намного сложнее.

Как научиться ездить на велосипеде ребенку«>

Приобретите малышу детский велосипедный шлем, налокотники и наколенники, чтобы ссадины от неминуемых падений не отбили у него желания и дальше кататься на велосипеде.

Знакомство с педалями

Как научить ребёнка кататься на двухколёсном велосипеде? Конечно, в первую очередь нужно приловчиться правильно крутить педали. Существует два способа научить этому ребёнка:

  • непосредственно в движении;
  • на месте, когда переднее колесо приподнято.

Второй метод проще, ведь малышу не придётся физически напрягаться для того, чтобы покрутить педали, и он сможет сконцентрировать всё своё внимание на главном процессе. Сначала нужно взять своими руками ножки ребёнка, плотно поставить их на педали и показать, каким образом осуществляется вращение. Потом малыш должен попробовать сделать это самостоятельно. Вращение должно быть плавным, без рывков, ноги не должны отрываться от педалей.

Обратите внимание юного велосипедиста на тот фактор, что чем быстрее вращаются педали, тем быстрее едет велосипед. А чем выше его скорость движения, тем легче удерживать равновесие во время езды.

Дополнительные колёсики: использовать или нет

Для обеспечения более безопасной езды на начальном этапе обучения существуют дополнительные съёмные колёсики, предназначенные для установки на заднюю ось. Отрегулировать это приспособление необходимо так, чтобы оба колёсика не касались земли одновременно и были расположены примерно на пять сантиметров выше основного.Как научиться ездить на велосипеде ребенку«>

Как быстро научить ребёнка кататься на велосипеде? Не злоупотреблять балансировочными колёсиками. Если получится, то лучше обойтись совсем без них. Это ускорит процесс обучения.

Как держать равновесие

Вначале родителям придётся немало побегать за велосипедом. Ведь традиционный способ обучения состоит в том, чтобы быстро передвигаться рядом, периодически придерживая его за руль, седло или багажник. Иногда это не даёт малышу ощутить полный контроль над велосипедом. Поэтому лучше придерживать ребёнка за плечи. Основной принцип, как правильно научить ребёнка кататься на велосипеде, следующий: взрослый не должен руководить ездой, его задача – просто следовать за юным велосипедистом и поддерживать его, когда это необходимо.Как научиться ездить на велосипеде ребенку«>

Также ребёнок может начинать тренировки, катаясь рядом с бордюром. Одна нога малыша должна стоять на педали, а второй он будет отталкиваться от возвышенности.

Ещё один возможный вариант – использовать в первое время велосипед в качестве самоката. Ребёнок держится руками за руль, одну ногу ставит на опущенную педаль и едет вперёд, отталкиваясь второй ногой.

Как правильно слезать с велосипеда

Для того чтобы узнать, как научить ребёнка кататься на двухколёсном велосипеде, нужно понять, как научить малыша правильно слезать с велосипеда, ведь это обеспечение элементарной безопасности. Механизм обучения следующий. Ребёнок садится на велосипед, один из родителей в это время одной рукой держит руль, другой – сидение. Малышу нужно объяснить, что когда взрослый будет медленно наклонять велосипед в сторону, ребёнку нужно выставить ножку и стать ею на землю. Это упражнение нужно делать по нескольку раз в обе стороны и повторять до тех пор, пока малыш не научится уверенно слезать с велосипеда без посторонней помощи.

Как научиться тормозить

На начальном этапе обучения предпочтительнее пользоваться ножным тормозом.

Процедура обучения навыкам торможения следующая. Взрослый катит велосипед, на котором сидит ребёнок, а задача малыша в это время – остановиться. Как только он нажал на тормоз, его нужно отпустить. Остановка должна быть уверенной, но плавной.Как научиться ездить на велосипеде ребенку«>

Для закрепления навыка нужно разогнать велосипед с ребёнком и отпустить. Задача малыша – самостоятельно затормозить и встать.

Далее нужно проделать те же действия, только уже скатывая ребёнка с невысокой пологой горки.

Каждый шаг нужно повторять до тех пор, пока ребёнок не выполнит поставленную задачу. Затем можно переходить к следующему этапу.

Благодаря таким упражнениям малыш поймёт, что в любой ситуации он сможет остановить велосипед и при этом не упасть.

Основы правил вождения

Как научить ребёнка кататься на велосипеде? «Инструкция» с основными рекомендациями и советами расположена ниже.

Нужно объяснить ребёнку, как пользоваться рулём. Зачастую юные велосипедисты сильно вращают им по сторонам, вследствие чего заваливаются набок. Начало езды должно производиться по прямой. На пути малыша не должно быть никаких препятствий. Для того чтобы начать езду, ребёнку нужно оттолкнуться одной ножкой, после чего сразу начинать крутить педали. Взгляд малыша должен быть направлен только вперёд, а не на ноги или переднее колесо. В таком случае хорошо видна дорога, да и равновесие в этом положении удержать легче. Ведь равновесие лучше удерживается, когда вес всех частей тела, в том числе и головы, равномерно распределён относительно рамы.Как научиться ездить на велосипеде ребенку«>

Как научить ребёнка кататься на двухколёсном велосипеде, если он недостаточно быстро вращает педали и, как следствие, медленно едет? Удержать равновесие, передвигаясь на небольшой скорости, может только опытный велосипедист, а малышу удобнее ехать достаточно быстро. Нужно объяснить ребёнку, что это неопасно, что родители рядом и при возможном падении обязательно подхватят его. На первых порах, возможно, придётся постоянно придерживать велосипед. По мере обретения уверенности малышом поддержку постепенно можно свести к минимуму.

Конечно, с первого раза у ребёнка не получится сесть на велосипед и сразу поехать. Должна пройти череда проб, ошибок и, как следствие, падений. Этого не избежать. Как быстро научить ребёнка кататься на велосипеде? Задачей взрослых является свести к минимуму число неудач малыша путём физической и моральной поддержки. Нужно обращать внимание ребёнка на правильное расположение головы и конечностей во время езды. И обязательно хвалить малыша. Запаситесь терпением, чтобы не допустить ситуации, когда из-за своих неудач ребёнок не хочет кататься на велосипеде.

Как улучшить навыки катания

Примерно через неделю плодотворных тренировок ребёнок научится удерживать равновесие и нормально ездить. Далее нужно оттачивать мастерство: учиться поворачивать, объезжать препятствия, разворачиваться, менять скорость движения.

Для дальнейших тренировок нужно выбрать более сложную трассу, на которой будут присутствовать повороты. Сначала радиус изгиба дороги должен быть большой, после его нужно уменьшать. Ребёнок должен понять, что для правильного вхождения в поворот использования только руля недостаточно, нужно ещё наклонять своё туловище в соответствующую сторону.

После того как повороты будут освоены, нужно добавить более сложные элементы, например, развороты, езда по кругу, восьмёрки и т. д.Как научиться ездить на велосипеде ребенку«>

Далее можно встать на пути ребёнка и дать ему задание остановиться прямо перед взрослым.

На свободной прямой дороге можно разрешить начинающему велосипедисту максимально разогнаться. Также полезным окажется упражнение по езде накатом. Это тренирует вестибулярный аппарат малыша.

Движение под горку и вниз даст ребёнку первые навыки езды по пересечённой местности. Когда малыш будет ехать с горки, он должен чувствовать тормоза и необходимое усилие, с которым на них нужно воздействовать.

Если малыш пока не обращает внимания на велосипед, не нужно волноваться. У каждого интерес к двухколёсному другу возникает в своё время. Главное для родителей – не упустить этот момент и помочь в освоении навыков езды. Как научить ребёнка кататься на двухколёсном велосипеде? Это совсем не сложно. Ведь дети легко познают новое. Совсем скоро маленький велосипедист отточит мастерство и будет радовать окружающих своими навыками. Необходимо запастись терпением и не забывать хвалить малыша за любые, даже самые мелкие успехи. Обучаясь езде на двухколёсном велосипеде, ребёнок трудится и преодолевает свои страхи. Он обязательно должен знать, что родители им гордятся.

www.syl.ru

Первый велосипед — трехколесный

child-on-bike.jpg

Ездить на трехколесном велосипеде малыши могут начать еще не умея ходить. Многие родители покупают его для развлечения в квартире, и тогда основная двигательная сила приходится на старших членов семьи.

На втором году жизни, когда малыш уже начинает уверенно ходить и даже бегать, он может и сам, нажимая на педали перемещаться по квартире из комнаты в комнату или по коридору.

В этом возрасте езда на трехколесном велосипеде является самым лучшим вариантом, так как держать равновесие ему приходится минимально и заботиться только о том, чтобы не упасть с седла.

При передвижении на трехколесном велосипеде ребенок приобретает умение давить на педали, создавая тем самым движение колес, что, несомненно, пригодится ему при катании и на других, более взрослых моделях.

Первое время ему будет тяжело и он попросит покатать его, но вы должны заинтересовать ребенка в том, что бы он, прилагая усилия, сумел ездить сам и мог добраться до определенной точки. 

Обязательно хвалите его за каждый успех, ведь только поощрение является главным двигателем развития.

Двухколесный велосипед или четырех?

child-bike.jpg

Вот, ребенок самостоятельно пользуется велосипедом и его не остановить, но он подрос и стает выше средства передвижения и ему необходимо покупать велосипед больше.

Ему уже можно учиться ездить на двухколесном велосипеде, переходить на новую ступень развития умений и навыков. Это уже более серьезное средство перемещения и требует большего внимания к безопасности и вновь подключения вашего внимания и опыта.

С чего же начать обучение? Для начала покажите, как это здорово проехать на велосипеде сами на своем средстве или попросите это сделать играющих во дворе детей.

Наверняка ваш ребенок заинтересуется и тоже захочет повторить манёвр. Этот момент нельзя упустить и необходимо поддержать в этом начинании.

Поэтому к тому моменту, как ребенок первый раз сядет на него, все детали вами должны быть проверены: цепь подтянута, колеса накачаны и надежно закреплены, седло и руль отрегулированы с учетом роста, ручной тормоз работает исправно.

Безопасность прежде всего

when-driving-protection.jpg

Обязательно купите в магазине спортивных товаров и средства защиты на случай падения. Этот момент обязательно будет, он неизбежен, так что лучше к нему подготовиться.

Красивые аксессуары, имеющиеся в продаже, не оттолкнут малыша, а наоборот, вызовут интерес и любование собой, а у вас чувство его защищенности и спокойствие.

Надетые и хорошо закрепленные щиты на локти, и колени спасут от переломов, а шлем от серьезных травм головы. Ушибы и синяки, хоть и малоприятны, но заживают быстро и серьезных повреждений не наносят, да и защититься от них полностью вряд ли удастся. Кто из нас хотя бы раз не падал?

Первые шаги на двухколесном велосипеде

when-driving-protection.jpg

А дальше ваше терпение и любовь к ребенку помогут сделать даже невозможное. Если на модели имеются страховочные колеса, то на начальном этапе, есть смысл их укрепить и некоторое время поучиться кататься с ними, так как сразу поехать на двухколесном велосипеде довольно сложно.

Помогите ребенку придерживать руль и научите сохранять равновесие. Это может не получиться сразу, не отходите от него и ваша настойчивость будет вознаграждена.

Если с тренировочными колесами ваш малыш перестал бояться, можно их снять и продолжить обучение уже на двухколесном велосипеде, но тут опять необходимо все ваше внимание.

С вашей помощью он может проехать не один километр пока учится, а вы хвалите его и указывайте на то, что он сделал правильно, но ни в коем случае его не ругайте, а объясните, что нужно изменить, что бы все получилось. Идите рядом во время его движения.

Равновесие – главное достижение

driving-without-pedals.jpeg

Если ребенок не может научиться держать равновесие на двухколесном велосипеде – можно попробовать вариант катания без использования педалей.

Их нужно открутить и пусть юный велосипедист попробует ехать как на самокате, отталкиваясь от земли, а при разгоне приподнимая ноги. Это будут первые успехи, которые придадут ему уверенности и доставят радость от первой поездки.

Тем более, что раз получилось ехать так, то и все остальное получится! Вселяйте в него уверенность и общие победы не заставят ждать, а вы будете самым лучшим родителем.

Кроме поездок без педалей для сохранения равновесия можно попробовать метод поддерживающего полотенца, проведя его по талии ребенка и придерживая в руках, создавая иллюзию, что вы его держите. Чувство защищенности прибавляет уверенности и все начинает получаться намного быстрее.

В течение некоторого времени, вам придется всегда быть рядом с малышом, пока он не начнет уверенно держаться в седле, а потом уже можно его оставлять и для самостоятельных игр.

Кроме того, объясните малышу, что при катании на велосипеде он становится ответственным участником дорожного движения и о безопасности должен заботиться самостоятельно. Покажите места, где можно кататься, где необходимо проявлять осторожность, а куда не надо ездить совсем.

www.chadoblog.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector