Category: Плаванье

Шапка для плавания 0

Шапка для плавания

Если вы планируете заняться плаванием, вам следует обеспечить этот процесс всем необходимым: купальником или плавками, очками и шапочкой для плавания. Вопросы, которые могут возникнуть при покупке шапочки для плавания: зачем она нужна? какие бывают...

Чепчик для плавания 0

Чепчик для плавания

  Чтобы занятия плаванием в бассейне приносили пользу и доставляли радость, важно, чтобы вся экипировка была подобрана правильно, и в ней было максимально комфортно. Разберемся в том, как выбрать лучшую шапочку для плавания. В...

Правила в бассейне 0

Правила в бассейне

Приветствую моих постоянных и новых читателей! В этой статье приведены элементарные правила поведения в бассейне, которые, к сожалению, не все соблюдают. Бассейн — публичное место, где необходимо соблюдать этикет. Их не так много, но...

Шапочки для бассейна объемные 0

Шапочки для бассейна объемные

Обладательницы длинной и густой шевелюры часто сталкиваются с проблемой выбора шапочки для занятий плаванием. Большинство из представленных на рынке вариантов совсем не подходят для длинных волос, хотя их продавцы и утверждают обратное. На практике...

Бассейн при остеохондрозе 0

Бассейн при остеохондрозе

Лечебное плавание при остеохондрозе помогает растянуть позвоночник, освободить от давления межпозвоночные диски. Расслабляются мышцы, испытывающие спазмы. Улучшается кровообращение в пораженной области, а при шейном остеохондрозе – уходят неврологические симптомы. Плавание из всех видов лфк при...

Чем полезно плавание 0

Чем полезно плавание

Мода на здоровый образ жизни и регулярные физические нагрузки оставляет выбор спортивной деятельности на усмотрение человека. Для современного горожанина очень удобным вариантом поддержания отличной физической формы и душевного равновесия является плавание. Тем более что...

Антифог для очков 0

Антифог для очков

Человек конкретно спрашивает, как антифогом пользоваться, поэтому и ответ должен быть конкретный. А то — линзы рулят…. Ну не люблю я линзы, и чо? Катаю тоже: очки + маска дабл флекс. Делаем так: обильно...

Как плавать чтобы похудеть 0

Как плавать чтобы похудеть

Приветствую вас, дорогие посетители нашего блога! Ни у кого не вызывает сомнение тот факт, что плавать полезно для здоровья. Но вот помогает ли плавание похудеть — этот вопрос остается открытым для многих людей, желающих сбросить...

Как научиться плавать самостоятельно 0

Как научиться плавать самостоятельно

Приветствую всех, друзья! Сегодня будем говорить о плавании, а конкретно о том, как правильно плавать брассом. Я считаю, что плавание – это один из лучших видов спорта, он тренирует дыхательную систему, сердце и сжигает...

Техники плавания в бассейне 0

Техники плавания в бассейне

Физическая культура является неотъемлемой частью жизни, а плавание — один из самых полезных видов спорта. Не важно, какой именно вид физической нагрузки человек выбирает, занимается им профессионально или является любителем. Важно другое, дружба с физкультурой...

Adblock
detector